健康知识
哪些坏习惯诱发了肩周炎
肩周炎指的是肩部肌肉损伤，经常使用肩背部进行工作和锻炼的人比较容易患上肩部疼痛。当然，随着人们生活方式的改变，越来越多的人因为不良习惯也开始出现肩部疼……
健康知识4992017-03-15
健身锻炼7注意
健身锻炼是越来越多的上班族选择的放松方式，既能强健体魄，又能给心理解压。健身运动也是个需要长期坚持的活动，如果一味求速成而不注意方法的话，反而会给身体……
健康知识5002017-03-15
适当运动可治疗疾病
在大众的认知中，运动的主要作用就是强身健体、塑身减肥。殊不知，其实我们身上有很多的病痛可以通过运动来缓解甚至根治，运动其实也是位良医呢！ 焦虑。结束了一……
健康知识4932017-03-15
这些习惯会伤害牙齿
拥有一口洁白美观的好牙是每个人都希望的，相信没有谁希望自己一咧嘴就露出一口大黄牙。不过爱护牙齿，也要从生活细节做起，很多我们容易忽视的小习惯，都会给牙……
健康知识5102017-03-15
勿把自己“憋”坏了
不少人都有过憋尿的经历，尤其是最近世界杯赛事正热，很多人为了不错过经常瞬间，在有了“尿意”时宁愿强撑也不愿及时解决。其实不及时排尿对健康是非常不利的。……
健康知识4882017-03-15
哪些习惯会损害皮肤？
就如同我们自身有喜欢的东西也有讨厌的物事，皮肤其实也是一样的哦。很多人都说自己皮肤不好，用的护肤品也都价格不菲，但总是部件气色。很有可能是哪些皮肤讨厌……
健康知识5092017-03-15
这些事后需洗手
养生专家认为，身体的健康与否跟个人的卫生习惯是紧密相连的。而说起个人卫生，洗手是我们每天都要进行很多次的习惯。可是很多人都只知道饭前便后要洗手，对于其……
健康知识5212017-03-15
饭前喝水的六大好处
水是构成我们身体的主要元素，我们的生存离不开水。你知道吗，喝水也是能养生的哦。只要把握好喝水的时机，就能养生效果加倍哦。而餐前喝水，对身体也是益处良多……
健康知识4882017-03-15
伤胃习惯大盘点
经常忙的焦头烂额，连吃饭都顾不上，你是无所谓，可是有考虑过“胃”的感受吗？吃饭无规律还是其一，其实我们还有很多让肠胃饱受折磨的坏习惯呢，今天 合肥名流体……
健康知识4752017-03-15
科学午睡保健康
由于社会竞争的激烈性，人们的生活节奏也越来越快，压力也随之增加。很多人都经常埋头于工作没有足够的时间来休息，对于已经奋斗了一上午的人来说，午间小憩一下……
健康知识4722017-03-15