健康知识
近视的人要少吃甜食吗？
吃甜食对视力的影响和眼睛的“巩膜”有关。它是眼睛最外层眼球壁，在代谢过程中需要大量的维生素，尤其是维生素B族。……
健康知识1272024-03-28
痛风人群的饮食禁忌！
如果患有痛风，应该避免高嘌呤食物如动物内脏，肝、肾、脑、肠、舌、胰、脾等。还要注意避免海鲜，如贝类、……
健康知识1622024-03-06
喝酒千万别吃这9种药，后果很严重
元宵佳节将至，亲朋好友相聚少不了喝酒助兴，很多人可能听说过“头孢配酒”的危害。但对于正在服用药物的人群而言，除了头孢，很多药物都不能与酒同服！……
健康知识552024-02-23
有夜尿VS没有夜尿的人，到底谁更健康？
夜尿，是指在夜间睡眠期间起床小便的现象。没有夜尿可能意味着肾脏过滤功能较强，尿液产生量较少，或者晚饮水量较少；有夜尿则意味着晚间饮水较多或肾脏对水分吸……
健康知识802024-02-23
今日科普丨碘盐、无碘盐，到底吃哪个好？
根据卫健委发布的《全国生活饮用水水碘含量调查报告》显示，我国大部分地区水碘含量都较低，所以多数人都是需要吃碘盐的。……
健康知识1182024-02-01
多补钾有助于保护血管
在保护心血管这件事情上，饮食是重要的一环，其中“少吃盐”这一点已经人尽皆知。……
健康知识1822024-01-31
吃辣就流鼻涕是一种鼻炎！
很多人吃辣后会出现流鼻涕的现象。其实，这可能是味觉性鼻炎的表现。味觉性鼻炎属于非过敏性鼻炎……
健康知识972024-01-09
盘腿坐有助改善肺功能？
对于没有关节病的人，适当的盘腿坐可以增加胸腔和脑部的血液循环，使呼吸系统不受阻，对改善肺功能、提升柔韧性都很有帮助。……
健康知识1292024-01-08
一到冬季总是腿脚冰凉？
一到冬天，脚就跟冰块似的，厚袜子、棉鞋、暖宝宝......齐上阵，脚还是拔凉拔凉。我这是体虚吗？……
健康知识732023-12-27
冬季如何正确涂护手霜？
大部分人会先将护手霜挤在手心，再延伸到指头、指甲。近日，美国皮肤科专家惠特尼·鲍教授推荐：建议先涂抹手部关节、指甲边缘，最后才到手心。……
健康知识1102023-12-22