健康知识
养成健康生活方式,有效保持身体机能的年轻状态!
长期失眠或睡眠不足会加速大脑衰老,一次睡不够就会看起来没精神,长时间睡不够,会让皮肤失去弹性,出现黑眼圈、皱纹等,还会导致皮肤屏障受损,皮肤水分流失,……
健康知识3302023-06-26
警惕!“慢性疲劳综合征”可能带来大麻烦!
生活中你有没有出现过极度疲惫,就算休息和睡觉也无法消除疲劳的现象?不是你太懒或太消沉,有可能是你真的病了。……
健康知识4062023-06-15
久坐危害这么大,要怎么缓解?
很多上班族在办公室一坐就是一整天。久坐会对身体造成哪些危害?如何缓解甚至消除危害?名流健康体检带大家来了解一下~~……
健康知识3522023-05-26
“重口味”一时爽 天天吃不健康
夏天来了,烧烤、小龙虾、麻辣香锅......统统约起来!但是常吃这些“重口味”食物对身体可不太友好,虽然满足了口舌之欲,最后却落得一身疾病。重口味食物大多过甜……
健康知识4762023-05-24
你“贫血”吗?食补有用吗?
嘴唇发白、容易疲劳、失眠多梦、头昏耳鸣……遇到这些情况,很多人就怀疑是不是“贫血”找上门了?那到底什么是贫血呢?……
健康知识3982023-05-10
晚餐吃得太晚对身体危害有多大?
你习惯几点吃晚餐?5~6点还是8~9点?不同时间进餐对身体有什么影响?最佳进餐时间是几点?来来来,一起了解一下~……
健康知识5112023-05-05
不常锻炼的人,刚开始运动要注意什么?
随着天气的转暖,很多人开始纷纷走出家门,进行各种体育运动来锻炼身体。但经过一个冬天的沉寂,不常锻炼的人刚开始运动需要注意很多方面。名流健康体检中心来为……
健康知识4872023-05-05
新冠病毒XBB.1.16变异株知多少?
XBB.1.16是新冠病毒奥密克戎重组毒株的一种,属于XBB家族,民间取名“大角星(Arcturus)”。它是目前全球正在流行的600多种变异株之一,也是137种XBB亚分支之一。……
健康知识4532023-04-25
了解疫苗接种|有孩子的家长看过来!
2023年4月25日是第37个“全国儿童预防接种日”。今年的宣传主题是"主动接种疫苗,共享健康生活"。旨在让公众更好地理解接种疫苗的重要性,了解疫苗接种在控制传染病、……
健康知识4832023-04-25
指甲上有竖纹,是身体不健康?
一直以来都有很多关于指甲是健康“晴雨表”的说法。什么月牙越多越健康?指甲有竖纹就是身体不好?这些说法究竟有无道理?……
健康知识4742023-04-11