健康知识

哪些食物可以补脑?

身边总有那么几个“吃货”,无论吃多少都不见长肉。这些人平常肉类没少吃,运动也不见得比别人多,可就是不发胖,真是让人恨的牙痒痒。很多人都不禁会问,为啥这……

健康知识4892017-03-15

哪些食物可以滋养肌肤

长期从事脑力工作,大脑也会疲惫不堪,适当的给大脑加加餐,能让我们的思维更活跃。下面 合肥名流体检 就给大家介绍几个补脑神器,个人可根据自身爱好来选择! 鱼……

健康知识4722017-03-15

4招让大脑变活跃

长时间从事某项工作,会使我们的大脑变得越来越懒。当我们把工作内容变成一种模式化的东西后,脑子就会在不知不觉中生锈。这既影响了我们思维的活跃度,还会影响……

健康知识6192017-03-15

四招预防干眼症

成天不是对着电脑就是盯着手机,使得眼睛没有充足的休息时间。长期如此,很有可能会患上干眼症。正常应该每隔一小时就让眼睛稍作休息,避免眼睛干涩保证工作效率……

健康知识4782017-03-15

预防骨质疏松要三多

随着年龄的增大,身体钙质的流失,骨质疏松就开始盯上我们了。尤其是老年人,骨质疏松很容易造成骨折甚至生命危险。由于“骨松”发病率高、危害大,所以需要提早……

健康知识5022017-03-15

出汗也要出“透”

虽然夏季气候炎热,但很多人上下班都有车代步,办公室和家中也是少不了要空调,真正出汗的机会越来越少。汗聚集在体内排不出,对健康也极为不利。轻微出汗也只是……

健康知识5312017-03-15

新人跑步注意“三防”

跑步是健身一族选择最多的一项运动。不过如果是刚开始练习跑步,一定要注意在跑步的过程中保护好自己。跑步新人们,一定要做好防晒防磨防痛这“三防”工作! 防摩……

健康知识5012017-03-15

常吃太饱易患病

胃的作用不仅仅是帮助消化,还有这储备能量的功能,正常人吃一顿饱餐后饿上三天也没问题。但现在由于生活水平的提高,顿顿都是既吃好又吃饱,让胃部超负荷运转,……

健康知识5062017-03-15

什么人最容易感冒?

有没有发现,明明自己比身边人年轻,看着也比别人强壮,可是同处一个屋檐下,感冒就是爱找你?这很有可能是你的生活方式出现了问题,才使得感冒频频光顾。 1.爱赖……

健康知识5102017-03-15