健康知识
不吃早餐易得六种病
早餐是一日三餐之中最最重要的一餐，经过一夜的睡眠，身体的能量所剩无几，而早餐恰好是补充能量，开启新一天工作的最佳方式。不过也有很多人早上要么没有吃早餐……
健康知识19812017-03-15
温开水的5种健康妙用
温开水，就是烧开的水放凉之后，大约温度在30度左右的白开水。日常生活中，估计没几个人会去重视一杯小小的温开水吧，但其实它有着很多不为人知的功效。只要利用得……
健康知识20312017-03-15
夏季身体湿气过重的症状
夏季气候闷热潮湿，很多人都会被湿邪入侵，带来各种不适。中医有“千寒易除，一湿难去”的说法，湿气之所以难以根除，就是因为其可与其它外邪相互“勾结”，例如……
健康知识20922017-03-15
夏季驱蚊大法
夏季除了可以享受西瓜的清甜之外，还要防止蚊虫的骚扰。很多人一到夏季就被蚊子咬的苦不堪言，身上红包是一个接一个。想要让蚊子不再“盯着”你不放，就来学习一……
健康知识19402017-03-15
这样喝酸奶，美容又健康
对胖人来说，酸奶可是控制体重的一大利器。酸奶能促进肠胃蠕动，帮助消化，酸奶中的益生菌还能提高身体免疫力，女性常喝酸奶，还有滋润肌肤之效，这也是很多女性……
健康知识19992017-03-15
哪些人不能吃龙虾？
又到了一年一度吃龙虾的季节，街边上烧的鲜红火辣的龙虾吸引着众多人群。对龙虾很多人是怎么也吃不够，不过吃龙虾有很多注意事项，中医认为，龙虾是大发之物，易……
健康知识20092017-03-15
上班族如何预防亚健康
随着社会进步、压力的剧增，很多社会问题日益凸显。高学历、高收入、高要求形成了新的”三高“人群，他们的亚健康比例高达70%以上，无论是身体还是心理都承受着巨……
健康知识19552017-03-15
夏季肝火旺，三招巧降火
夏季天气炎热，很多人都被旺盛的肝火折腾的苦不堪言。作为注重养生的现代人，应该为自己量身定制一套养生计划，及时平息肝火。那么夏季肝火旺盛如何降火呢？来试……
健康知识19622017-03-15
暑期旅游需注意饮食卫生
转眼间，又到了高考时节，这也意味着暑假的开始。每年的暑期都是旅游的旺季，而在旅途中保持身体健康是最主要的问题。夏季高温炎热，很容哟滋生细菌，而出门在外……
健康知识19412017-03-15
饮食法防中暑
夏季烈日炎炎，站在室外犹如站在火球下面烤，身体里的水分也开始大量流失。高温加上脱水，会出现头晕、 胸闷 等中暑反应。 合肥名流体检 专家表示，及时给身体补充……
健康知识19252017-03-15