温开水，就是烧开的水放凉之后，大约温度在30度左右的白开水。日常生活中，估计没几个人会去重视一杯小小的温开水吧，但其实它有着很多不为人知的功效。只要利用得当，也能取得很多意想不到的效果。

　　一、解酒

　　喝醉酒之后，不必喝浓茶水解酒，也不必吃桔子，喝点温开水就能解决问题。温开水能有效的稀释酒精，保护人的肝脏，并能补充因为呕吐而失去的水分。

　　二、化解被噎

　　吃饭不小心噎住时，喝点温开水，因为温开水具有润滑剂的功能，能很好的疏通滞留在喉部的食物。

　　三、防心血管疾病

　　早上起来应立即喝一杯温开水，这有助于促进血液循环，有助于预防心血管疾病，不过，喝别的水像蜂蜜水，碳酸饮料，效果明显不如温开水。

　　四、温开水刷牙护牙龈

　　研究发现，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35度，所以用温开水刷牙正适宜。如果水温过高，或过低容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。

　　五、助清洁口腔

　　温开水温和、干净，刺激性小，用温开水漱口，清除口腔里食物残渣，消除口腔细菌，效果会更好。