健康知识

两个小动作 防治颈椎病

长期的伏案工作会让我们的的颈椎不堪重负,若不加重视容易患颈椎病。防治颈肩不适、颈椎病的关键是调整姿势和加强功能锻炼。说到加强锻炼, 合肥名流体检 向大家推……

健康知识5392017-03-14

职场男性的饮食规则

职场如战场,虽然现在女性们也要撑起半边天,但社会和男性给自身的压力和期望更大更高,很多男士不得不以透支身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业,……

健康知识5762017-03-14

饮食不当易引发疾病

随着生活水平的提高,鸡鸭鱼肉也成了很多家庭每日的必备食材,然而,大饱口福的背后却掩藏着健康危机。肥胖症、脂肪肝、血脂超标、胆固醇增高等富贵病在体检过程中……

健康知识5412017-03-14

药物影响哪些体检结果

吃药是为了治疗控制疾病、保证健康;而体检则是为了预防疾病、防患未然.但是有些药物会影响到体检的结果,如果发现体检结果不准确,可能是你近期服用的药物在作怪。……

健康知识5352017-03-14

夏季健身注意事项

健身的目的是为了让身体更健康,但是健身运动也需要量力而行,很可能导致运动者血糖偏低、抵抗力下降,那么健身不成反而伤身。所以健身一定要把握好尺度,尤其是……

健康知识5392017-03-14

缓解胃胀不适的运动方法

由于缺乏运动,上班一族倍受胃胀青睐,虽然偶尔的不适忍忍就过去了,但长期消化不良也会给健康带来隐患。有胃病困扰的人不仅要注重饮食保健,还要养成运动的好习……

健康知识4972017-03-14

如何防止空调病

空调病是指由于长期待在空调房内,导致四肢酸痛、头晕胸痛等类似感冒的现象。这是由于身体长时间处于低温环境中,使微细血管主动收缩,而关节部位由于缺少肌肉和……

健康知识4872017-03-14

夏季为什么要午睡?

立夏后天气逐渐转热,中医认为此时是心脏心脏活跃度较高的时期。夏季养生重养心,而午睡却是夏季养生的重点。 立夏之后,白昼时间变长。人们易出现睡眠不足的现象……

健康知识6412017-03-14

如何保护心脏

心脏病的危害不用多说大家也都知晓,目前心脏病也已经成为危害生命健康的杀手之一,所以日常我们一定要保护好自己的心脏,下面一起来看看如何让自己心脏更健康吧……

健康知识4492017-03-14

脖子酸痛怎么办?

坐了一天办公室,总会出现脖子酸痛的问题,这是因为没有适当的运动。那有没有什么办法可以改善这个问题呢?一起来看看吧。 一、经常低头或是久坐电脑前的话,尽量……

健康知识4822017-03-14