健康知识
四招缓解痛经不适
每月到访的经期总让人焦躁不安，尤其是闷热的夏季，如果还伴随痛经，那真的是要命的几天。下面 合肥名流体检 专家教你4个妙招轻松缓解痛经的状况。 吃素：在经期，……
健康知识5302017-03-14
如何知晓体内湿气严重与否
头部的表现：如果体内湿气重，最开始的症状就是头晕、四肢沉重、浑身不舒适，就像身上背负很多重物。此外，体内湿气重还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表现……
健康知识5792017-03-14
是什么导致你疲累不堪？
当今社会，大部分人都处在亚健康的状态，成为危害健康的隐形杀手，但是你知道引起身体亚健康的元凶吗？下面 合肥名流体检 就来揭秘吧！ 晚睡晚起： 大多数上班族都……
健康知识5482017-03-14
家电噪音危害知多少
据检测我们日常使用的电视机可产生60-80分贝的噪音，洗衣机则是在42 -70分贝之间，电冰箱的噪音可达34一50分贝。过大的家电噪音也会对人体造成伤害。 首先，损伤听力。……
健康知识6332017-03-14
夏季避暑五大忌
1、忌降温过快。很多人大汗淋漓时，喜欢揭开衣服在风扇前猛吹，或是直接冲凉，实现“快速降温”。可是这种图一时之快的降温的方式，一个不好就会引起各种疾病。……
健康知识5312017-03-14
淘米水的妙用
1.经常用淘米水洗手，既能有效去除手部的污渍，还能使皮肤滋润光滑。 2.菜刀、锅铲等铁制的炊具，可以经常用浓稠的淘米水泡一泡，防止生锈。 3.已经生锈的炊具，在淘……
健康知识4842017-03-14
如何减少戴耳机的危害
长时间使用耳机听音乐，对耳朵的伤害十分严重。为了减少这些危害，戴立体声耳机时，应注意以下几个方面： 1．严格控制使用时间和音量 有关专家建议，成人每天戴耳……
健康知识5072017-03-14
伏案工作者如何自我保健？
合理膳食均衡营养 营养要均衡全面，以及时为大脑充电。所以平时应多吃些富含蛋白质的食物，如鱼虾、鸡蛋、牛奶等，当然也少不了颜色较深的新鲜蔬果了。适当的粗粮……
健康知识5832017-03-14
为何你比别人老？
一、心理负担过重 人体免疫系统就好比一个弹簧一样，适当的压力可以保持其弹性 ; 但如果长期不间断的施压反而会顺海其弹性 . 现代社会竞争激烈，生活节奏越来越快……
健康知识5802017-03-14
长期缺觉的危害
1. 中风概率是平常人的四倍。研究发现，每晚睡眠低于 6 小时的中老年人出现中风的危险几率比保证 7 小时以上睡眠的人要高的多。 2. 易患上肥胖症。国外有多项研究发现……
健康知识5522017-03-14