健康资讯

为何你比别人老?

一、心理负担过重 人体免疫系统就好比一个弹簧一样,适当的压力可以保持其弹性 ; 但如果长期不间断的施压反而会顺海其弹性 . 现代社会竞争激烈,生活节奏越来越快……

健康知识7512017-03-14

长期缺觉的危害

1. 中风概率是平常人的四倍。研究发现,每晚睡眠低于 6 小时的中老年人出现中风的危险几率比保证 7 小时以上睡眠的人要高的多。 2. 易患上肥胖症。国外有多项研究发现……

健康知识7172017-03-14

中医教你清理脏腑之肾脏篇

肾脏主管身体的内分泌和排泄物。如果肾脏出现问题,导致排泄不畅,体内多余的水分和淤积的毒素会危及全身健康,引发尿毒症甚至生命危险。 检查肾脏是否需要清理……

健康知识10832017-03-14

炎热的夏天吃什么好?

热辣辣的夏天,人们的食欲都大受影响,虽然对这一堆美食却有种食不下咽的感觉。但是人的生存又离不开一日三餐。那么夏天吃点啥好呢?当然是既清淡又健康的的食物……

健康知识6122017-03-14

贫血女性饮食须知

在中国有60%以上的女性患有不同程度的贫血,贫血不是大问题,但不注重保养就容易变成大问题。今天 合肥名流体检 为大家分享关于贫血女性的几个饮食误区,让你变的容……

健康知识6302017-03-14

喝酸奶的四大误区

夏季天气炎热,很多人都是胃口缺缺,于是酸甜可口的酸奶便得到了大家的宠爱。今天就为大家来分享下喝酸奶需注意的四个误区,让你能正确获取最大的营养价值。 误区……

健康知识6752017-03-14

跑步莫犯这些错

很多的人认为,跑步是很简单的一项运动,就是单纯的在道路上跑,然后两条腿不停的交替就可以了。其实事实上跑步时有很多的注意事项的,如果犯了这些禁忌,就会起……

健康知识6612017-03-14

饮食恶习 加速衰老

饮食不当也会加速身体的衰老,为了避免未老先衰,一起来看看有哪些饮食恶习需要立即改正吧。 1.餐餐吃到撑 每餐都吃到撑特别不利于身体健康,极容易诱发肠胃疾病、……

健康知识7332017-03-14

夏季常熬夜,水果来帮忙

如今的天气渐渐变得炎热,很多人都睡得越来越晚,但是经常熬夜对身体伤害较大,怎么样能较少这些伤害?下面合肥名流体检就教给大家几种夏季养生小知识,看看熬夜……

健康知识6312017-03-14

喝什么茶可以去除口臭?

尴尬的口臭问题会影响到你正常的社交,甚至会让你错过美好的爱情,想知道如何改善口臭的方法吗?下面带来 4 款养生茶,快速去除口臭,还你清新好口气。 1 、薄荷茶……

健康知识9302017-03-14