健康资讯

如何判断父母是否健康

作为儿女,都非常关心父母的身体健康。不是专业医务人员,不懂医学知识,平常生活中,除了做 父母健康体检 之外,如何能够大体判断老人家是否健康呢? 首先,情绪……

健康知识6872017-03-14

高血脂有哪些危害?

都知道高血脂对身体不好,但是具体对身体有哪些危害,很多人都是一知半解。下面就一起来了解一下,到底高血脂有哪些危害呢? 危害一:加大血液的粘稠度,降低血液……

健康知识6832017-03-14

调适身心,牢记五点

生活并不总是一帆风顺的,我们总是会遇到各种挫折,当我们身处逆境时,很容易陷入消沉和痛苦的境地,所以学会调适身心缓解自身情绪也是一门学问。 合理回避:回避……

健康知识5982017-03-14

女性体检前要注意什么

女性由于体质特殊,体检时需要注意的地方也比男性要多。也有女性由于不了解体检中的注意事项而导致无法按时体检,或影响体检结果,带来不必要的麻烦。所以名流体……

体检常识7942017-03-14

中医教你清理脏腑之小肠篇

小肠类似于机器的分拣系统,它将水分输送给膀胱,将分解后的垃圾交给大肠,最后保留精华部分提供给脾脏。小肠的健康与否直接关系到我们的外表,如果小肠出了状况……

健康知识7542017-03-14

女人,你会洗内裤吗?

1、内裤需要天天更换、清洗 女性的内裤是要每天更换的,这个想必很多女性都知道并能做到。但是,您脱下的内裤什么时候清洗呢?当时就洗?攒个三五条再洗?还是等到……

健康知识7622017-03-14

夏季多吃豆,健康又长寿

夏季来临,各种豆类也争相上市了,夏季多吃豆类,营养好过吃肉。一起来看看吧。 膳食纤维之王--毛豆 毛豆中有丰富的植物蛋白,B族维生素和钾、镁等微量元素含量也较……

健康知识7092017-03-14

中医养生的三大误区

中医调理的方法除了内服中药之外,还有针灸、点穴、药浴等等,对于中医养生,人们常常存在着很多误区。下面就一起来看看最常见的三个误区吧。 误区一:看中医就要……

健康知识7012017-03-14

三个小步骤,轻松瘦小腹

对大部分人来说,局部肥胖比全身臃肿更加恼人,尤其是小腹这一块。对白领丽人来说,长期久坐不动,脂肪都堆积在腹部,难免出现局部肥胖的现象。相信大家多少都有……

健康知识6162017-03-14

如何保护好腰颈椎

随着年龄的增长以及运动量的减少,腰颈椎地区也日渐成为疾病易发地带,睡一觉炒盘菜就扭伤腰椎的事情并不少见。腰颈椎疾病主要是因为不良的工作生活习惯引发的,……

健康知识7682017-03-14