健康知识

健康晚餐四要素

俗话说:“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃得少。”虽然晚餐要少吃,但不代表晚餐就可以不重视,健康养生,需要好好对待晚餐哦。 一、不宜过晚 虽叫“晚餐”,但千……

健康知识5742017-03-14

你会好好吃饭吗?

在娱乐界很受尊崇的泰国华侨白龙王逝世后,刘德华在接受媒体采访时被问及白龙王曾有何教诲。华仔说师傅教导:“食慢点。但这个动作好难。” 记住:食慢点。细嚼慢……

健康知识5742017-03-14

温开水的健康妙用

温开水在生活中很常见,它可以由开水冷却,也可以将开水与凉白开直接兑在一起而成。正是由于它的不起眼,才没有引起足够重视,其实温开水也有很多妙用。 一、巧解……

健康知识5922017-03-14

养胃必吃的食物

肠胃不适是现今很多人面临的问题,饮食不当、压力过大等都会引起胃部不适。应对肠胃不适,需要把好饮食关,下面 合肥名流体检 就推荐几种养胃食物。 1、牛奶:牛奶……

健康知识6022017-03-14

脸色反映你的健康状况

一个人的健康状况从面部气色就能看出来,脏腑器官的不适可从脸色看出端倪。 名流健康体检 的专家,为大家整理出以下五点征兆,以备不时之需。 一、皮肤过白 所谓“……

健康知识5642017-03-14

关于睡觉的几种错误认知

虽然我们每天都会睡觉,但是你真的知道如何睡好觉吗?下面来带大家了解一下我们常犯的几个睡眠误区吧。 误区一:做梦说明没有休息好 做梦是一种正常的生理现象,正……

健康知识5322017-03-14

亚健康的食疗方法

现今,大部分人群都处于亚健康状态,饮食不合理也是造成这一现状的原因之一,下面 合肥名流体检 就针对几类亚健康人群,从饮食方面来介绍一下,如何改善他们的亚健……

健康知识4552017-03-14

中医眼中的健康标准

健康是人人都重视的问题,那何谓健康,衡量健康的标准又是什么呢。 合肥名流体检 给出了以下几个条件,大家可以结合自身来了解一下。 1、双目有神: 两眼炯炯有神,……

健康知识4652017-03-14

如何消除脚臭

转眼已进入四月份,炎热的夏季也离我们不远了。对那些有脚臭的人来说,夏天是个尴尬的季节。名流体检的专家来为大家支招,让大家轻松过夏天。 1、即使每天洗澡,睡……

健康知识4632017-03-14

春季总犯困,可能是疾病

四季变更,人体机能也随之自动调节。随着气温的回升,全身的毛孔也随之舒展,脑部供养也相应降低,以至于很多人就出现了无精打采、昏昏欲睡的情况。不过需要注意……

健康知识4792017-03-14