健康知识

老年人健康养生注意事项

人到老年会越来越重视自己的健康问题,特别是在退休之后,生活逐渐变得轻松自在,很多老年人就开始学起了养生,像我们经常在清晨的公园看到他们在练太极,做运动……

健康知识10332017-03-15

减肥需要每天进行运动吗?

虽然市场上有各种所谓减肥药物、自动减肥器械等省时省力的方法,但减肥效果最好的方法依然是控制饮食,加强运动。那么每天都进行运动是不是减肥效果就更好? 1、每……

健康知识12652017-03-15

关灯玩手机会损伤眼睛

在公交车、地铁上,走在路上,很多人只要得空就会拿出手机来玩,甚至关灯后躺在床上还要玩会手机再睡觉。合肥名流健康体检专家指出长期玩手机有害眼睛健康,关灯……

健康知识10622017-03-15

总掉头发吃什么食物好?

掉头发本身是一个正常现象,因为头发也有一定的寿命,会新陈代谢,自然脱落,但脱落数量过多就有问题了。外部环境、季节变化、身体健康状况以及日常饮食等原因,……

健康知识10612017-03-15

脑血栓的早期症状有哪些

近年来, 心脑血管疾病 的发病率越来越高,其发病年龄也趋于年轻化,严重威胁着人们的健康,其中最具代表性的疾病就是脑血栓。及时的发现潜在的疾病风险,并加以预……

健康知识9772017-03-15

糖尿病患者的饮食注意事项

糖尿病是比较高发的疾病,为了防止血糖升高往往需要严格控制饮食,一些以前爱吃的食物也没法吃,甚至还可能会导致营养不良和身体免疫力下降。 合肥名流体检 专家就……

健康知识10822017-03-15

晚餐吃太饱有什么坏处

当下很多人因为工作生活等各种原因而饮食不规律,早上赶时间,早餐来不及吃;中午太忙,随便应付一下;晚上终于有些空闲,于是大吃一顿,往往导致晚餐吃得太饱,……

健康知识12682017-03-15

春季肝火旺盛如果补肝?

春季时节容易出现肝火旺盛的情况,其症状一般有头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等,严重危害着人们的身体健康。合肥名流体……

健康知识10502017-03-15

防止春困吃什么好

一年之计在于春,奈何春困来袭,工作生活之余总是犯困想睡觉怎么办?合肥名流体检健康专家就为大家介绍一下,如何通过饮食预防春困? 多食碱性食物。人体活动会产……

健康知识10202017-03-15