健康知识
年轻人患高血压的原因
大家都知道高血压是老年人的高发疾病，那么年轻人就一定不会患上高血压吗？数据统计显示，高血压疾病呈年轻化趋势，年轻人患高血压的风险正在上升。为何年轻人也……
健康知识5952018-08-24
早上跑步与晚上跑步哪个好？
跑步是最好的锻炼方式之一，而且简单易行。长期坚持跑步可以增强人体心肺功能、减脂、调解内分泌、增强体质等。因此每到早晨和晚上都能在路上看到跑步的人们，对……
健康知识8692018-08-22
刷牙的正确方式
早起刷牙是最普通的生活习惯，然而一些人只把刷牙当做清新口气的方法。合肥名流体检专家指出，清新口气只是刷牙的一个作用，更重要的是为了消除牙菌斑、保持口腔……
健康知识7402018-08-20
预防癌症要注意些什么？
现代生活中，癌症无疑成为人类健康的一大杀手，于是预防癌症、及时发现癌细胞给身体发出的警告，将癌症扼杀在摇篮里成为健康医疗的重点工作内容。……
健康知识5802018-08-17
喝茶要注意些什么？
茶叶可谓是中国的“国饮”，中国人喝茶的历史源远流长。而现代科学研究也证实，茶叶含有与人体健康密切相关的多种有益成分，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、……
健康知识6032018-08-12
子女应当关注老年人心理健康
关注老人健康是每一个子女应尽的义务！但是如今很多子女只关注了老人的身体健康却忽视了老人的心理健康！老年人自己往往也意识不到这个问题，从而引发心理、身体……
健康知识6872018-08-11
夏季哪些水果可以降火？
夏季天气炎热，比较容易上火，所以降温、降火是我们必须要注意的事情！名流体检专家介绍夏季多吃瓜果蔬菜不仅有利于健康，而且对于防暑降温降火十分的有帮助。但……
健康知识5742018-08-08
坚持平板支撑锻炼的意义
秋季天气适宜，很适合进行运动锻炼。而跑步锻炼固然好，但会受到户外环境、天气等限制。建议试试室内就可以进行的平板支撑锻炼。下面 合肥名流健康 就来具体说说。……
健康知识6502018-08-07
过度运动易损伤膝关节
适量运动有益身体健康，但过犹不及，过度运动不仅无益健康，还会损害身体，导致关节和肌肉无法及时恢复，容易造成关节炎、半月板损伤、韧带断裂等多种疾病。 合肥……
健康知识6052018-08-05
杂粮粥怎么吃才健康？
新版的中国居民膳食指南在“食物多样，谷物为主”中对粗杂粮有了新的要求，建议“每日摄入全谷物及杂豆类50~150g”。如何在一天中合理的分配呢？从“早吃好”、方便……
健康知识5102018-08-04