健康知识
哪些人不宜喝豆浆？
作为我国的传统饮品，豆浆因为营养价值高且易被吸收，因而受到大家的广泛推崇。不过安徽体检专家表示，豆浆也需要“看人下菜”，有些人喝豆浆是福，但有的人喝下……
健康知识8422017-03-15
宵夜怎么吃才健康？
正常人都知道，睡觉之前最好不要吃东西，以免影响肠胃功能的正常“作息”，加重消化系统的负担。 合肥体检中心 专家表示，虽然睡前吃太饱对身体不好，但如果饿着肚……
健康知识8602017-03-15
胃部的四个“敌人”
不按时吃饭、爱吃辣常喝酒等等行为都会刺激胃部，合肥名流健康体检专家介绍，我国是一个“胃病大国”，将近1.2亿人患有肠胃疾病！实际上，胃病的发生是一个漫长的……
健康知识8782017-03-15
冬季运动之后该如何饮食？
俗话说“冬天进补，春天打虎”，冬季是饮食滋补的大好时节。合肥体检专家表示，除了食补以外，基本的健身运动也是少不了的。不能因为天气寒冷就放弃户外运动了。……
健康知识8782017-03-15
喝水过少会引发疾病
相信没人不知道喝水少对健康不利，合肥名流健康体检专家表示，虽然我们并不需要像有些养生人士那样，对“一天8杯水”严格遵循，但是每天足够的饮水却是少不了的。……
健康知识8862017-03-15
一日如四季，顺时好养生！
自古代开始，人们的作息生活就受到四季变换的影响，春生夏长、秋收冬藏。安徽体检专家表示，其实人体阳气也是按照这个规律变化，无论一年四季还是一日早晚，都应……
健康知识9232017-03-15
坐太久，该如何赶走不适呢？
现在的上班族，可以说是从早坐到晚，对着电脑来办公。合肥名流健康体检专家表示，长期久坐会带来很多不良症状。最为明显的就是眼涩肿痛、颈椎酸痛等。基本上每一……
健康知识9162017-03-15
天冷了，来点暖身的食物吧！
寒风嗖嗖，冬天降临，大家都忙着添衣保暖。不过很多人冬天穿的跟只熊似得，把自己裹成个大粽子，但是依然手脚冰凉，感觉凉丝丝的。 安徽体检 专家表示，这跟你穿的……
健康知识8862017-03-15
压力过大会引起什么症状？
当今人们的生活节奏过快，健康也被不断的透支。合肥体检专家指出，当我们面临巨大压力、精神长期处于紧张状态时，身体就会不由自主发出求救信号，主要表现为多种……
健康知识9382017-03-15
这样吃晚餐 伤身损健康！
由于早上匆忙上班，中午又是快餐盒饭，所以晚餐就成了上班族们一天中最重视的一餐。俗话说“晚餐要吃少”，合肥体检专家表示，晚餐不仅不能吃太饱，还要吃的早。……
健康知识9372017-03-15