健康知识

供暖季别忘开窗通风

转眼又到了北方人暖暖呼呼,南方人直打哆嗦的季节。11月13日,合肥热电正式启动集中供暖。不过合肥专业体检专家介绍,由于供暖后吗,室内就形成了一个密闭空间,这……

健康知识4982017-03-15

冬季锻炼注意事项

即便是寒冷的冬季,很多人依然坚持着室外锻炼。合肥体检专家表示,寒冬季节进行室外锻炼,能提高身体的体温调节系统,让身体与寒冷的环境取得平衡,以适应寒冷的……

健康知识5252017-03-15

冬天洗澡三不宜

冬天气候寒冷,能洗个舒舒服服的热水澡是一件非常享受惬意的事情。不过安徽体检专家指出, 冬季洗澡,一定要控制好时间,洗的过久未必是好事。虽然洗澡时解除身体……

健康知识4932017-03-15

按摩五部位,胜过吃补品

想要强身健体,除了坚持身体锻炼之外,很多人也会服用一些滋补食品,但是合肥名流体检中医保健专家指出,补品虽好,但效果也是因人而异的,食用不妨反而会有害身……

健康知识4772017-03-15

腰腹脂肪太多咋办?

现在很多的年轻人上班时一坐坐一天,下了班回家依然坐在电脑电视前,这样长期缺乏运动,腰腹部之间很容易出现脂肪堆积发胖的情况。为了解决这些烦恼, 合肥体检……

健康知识4682017-03-15

学会对付身体小毛病

人生在世,一路走来身体难免会出现一些小问题,一般遇到这些小毛病的时候,该如何应对呢?下面就让 合肥名流健康体检 专家来为大家介绍几个家庭妙招,帮助你对付身……

健康知识4812017-03-15

有益肾脏的简单保健方法

肾脏是人体最主要的排毒器官,肾脏受损,会导致各种毒素与代谢废弃物淤积在体内,继而引发多种疾病。另外寒冬到来,如果肾脏功能有损,也会让身体缺少足够的热量……

健康知识5112017-03-15

脾虚的饮食禁忌

绵绵细雨又加重了冬天的寒冷,现在的你是不是又开始手脚冰凉了?合肥名流健康体检专家表示,脾虚的女性,容易出现内分泌失调、消化功能减弱的症状,如果长期脾虚……

健康知识4762017-03-15

如何保持血压平稳?

合肥名流体检 专家介绍说,很多人都以为只有高血压患者才需要关注自身的血压变化,其实正常人同样需要重视。突然的血压上升会使人头晕胸闷,甚至出现脑部血管破裂……

健康知识5032017-03-15

旅途疲劳如何应对?

旅行总是能让人心情放松、保持愉快的一件事。不过置身于俊美的群山之中,除了收获美景的同时,爬山涉水的疲惫感也会阵阵来袭,再加上旅途中的一些人情世故,有时……

健康知识4812017-03-15