健康资讯

经常游泳的好处与坏处!

夏季天气炎热,尤其是今年,全国很多地区温度都打破了以往的历史记录,人们被高温所炙烤,夏天去游泳就成了人们很好的选择,游泳既能降温,也能健身,好处多多,……

健康知识6032017-03-07

夏季空调吹太多 当心中“阴暑”

夏天太热,很多人几乎一天都是待在空调房里,其实这种做法是不可取的,空调吹的太多,也可能会中暑哦。中暑有“阳暑”、“阴暑”之分,所谓的“阳暑”主要是指被……

健康知识5772017-03-07

食疗帮您恢复亚健康

病从口入,很多亚健康的症状都是吃出来的,但我们同样可以靠吃来减缓亚健康的症状,一顿的暴饮暴食是吃不出来什么亚健康的,当然食疗恢复也是一个漫长需要坚持的……

健康知识5852017-03-07

秋季养生吃什么好?

太阳已经不那么灼热,秋风开始清凉,庄稼也开始收割了,秋天真的来了。不知不觉中又迎来了一年的秋季。虽然,天气还有些热,但是夏天真的到了快跟大家说再见的时……

健康知识5282017-03-07

秋季如何预防亚健康失眠

渐入秋季,凉爽的天气会让有些人兴奋过头,从而导致晚上很晚才睡觉,甚至是失眠,睡不好觉白天肯定没精神,秋高气爽的天气整天昏昏沉沉可不是什么好的事情。在这……

健康知识5022017-03-07

拒绝亚健康从我做起

亚健康的范围正逐步扩大,特别是职场人士,几乎人人都是亚健康,经常精神状况不佳,浑身乏力,不仅影响到日常工作还影响到自己的生活,作为一名亚健康携带人群,……

健康知识5612017-03-07

耳朵颜色可直接看出身体好坏!

人人都有两个耳朵,但你平时真的关注她们了吗?殊不知,通过观察耳朵的颜色也是能看出身体健康与否的哦!今天就随安徽合肥健康体检专家一起来长长见识吧!……

健康知识6422017-03-07

合肥体检,医院和体检中心哪个好?

在合肥有不少的体检,公立的主要有省立、安医、武警、105等,专业的体检主要有名流、艾诺等,很多人选择体检时不知道选哪个好?有的人认为公立的可能更专业,也有……

体检常识26242017-03-06

多吃蔬菜 和亚健康说再见

食补可谓是治疗亚健康最有效的途径之一,不但没有副作用还能养成良好的饮食习惯,对身体是百益而无一害。现在诸多身体处于亚健康的人群中大多是因为应酬、生活无……

健康知识5762017-03-06