健康资讯
打喷嚏，还是痛快点好！
打喷嚏是一种生理现象，合肥名流体检专家说如是说，当人们感冒着凉或者上呼吸道粘膜受到刺激时就会出现想打喷嚏的正常反应。 当鼻腔有异物时，人体会本能的出现排……
健康知识9752017-03-15
谨遵“三分钟”还你健康身体
保证健康并不是一件多困难的事情，如果肯在日常生活中加以注意，每个人的生活都会变得更加健康。 合肥名流体检 中医保健专家介绍：大多时候，健康只需要你付出三分……
健康知识9362017-03-15
脖子酸痛？三招助缓解
现代人长期伏案工作，缺乏运动；或是由于运动不当，因而出现颈椎脖子酸痛的症状。正常情况下，如果我们长时间保持一个姿势，就会引发脖子酸痛。尤其是白领族，长……
健康知识9152017-03-15
跑步对身体有哪些好处
大家都知道，跑步有益身体健康，虽然“跑步治百病”的说法很夸张，但是由此也可以看出跑步对身体的巨大好处。长期坚持跑步的人，身体素质也会越来越好。想知道跑……
健康知识9592017-03-15
秋季运动如何选择衣物？
秋季是一个收获的季节，同时也是一个美丽的季节。秋季也是养生运动的黄金季节，但是秋季早晚气温变化较大，运动健身时需要选择合适的衣物。 合肥体检 专家提醒，秋……
健康知识9282017-03-15
早起需做四件事
俗话说“一日之计在于晨”，早晨是良好一天的开始。合肥名流健康体检专家表示，早晨同样是保证健康的好时机。清晨醒来，如果能做到以下四件事，就能让你一整天都……
健康知识9722017-03-15
爱吃红薯，你不能不知的事！
红薯也叫番薯，是一种重要的食材。红薯含有丰富的淀粉与蛋白质、纤维素等营养元素，有抗癌防癌、保护心脏、减肥美容的效果。现在正是红薯上市的季节，烤红薯的商……
健康知识10042017-03-15
喝粥有助润肺去燥
秋寒干燥容易损伤肺部，而粥类有润肺去燥的作用，所以秋季保养身体，不妨从喝粥开始。中医认为，干燥是秋季的主旋律，稍有不慎身体就会为燥热侵袭，适当喝点粥，……
健康知识11432017-03-15
八大时间 护好肠胃
胃是我们体内的重要器官，所有吃下的食物都要经过 肠胃 的处理，才能将养分吸收。但是现代人由于饮食不规律，再加上抽烟喝酒等不良生活习惯，让胃部很受伤。为此，……
健康知识9322017-03-15
运动后不能做的事
每次 运动 健身之后都免不了会发热出汗，为了缓解这种运动后带来的热度，很多人喜欢直接用冷水洗脸或者是立马冲个凉，其实这些做法都很容易让人生病。运动是为了锻……
健康知识9982017-03-15