健康知识

周一没精神工作怎么办?

精神萎靡、睡眼朦胧,许多工薪阶层都加入了“星期一上班症候群”的行列。会有这样的症状,主要是周末与工作日作息差异大,对身体产生很大冲击,身体缺乏休息,星……

健康知识18372017-03-15

养生三茶

饮茶是中国的传统文化,喝茶能有助于防衰老,养生保健之功效。不同的茶,功效各不同,只要喝对茶,也能延年益寿哦。 晨起应该喝红茶,红茶性子温和,早餐后饮用,……

健康知识17772017-03-15

哪些坏习惯损伤了牙齿

很多人都认为牙齿发黄、过敏等都是小毛病,忍一忍就过去了。殊不知,这些小问题都是你平常的不良习惯造成的,一起来揪出这些坏习惯吧。 1、牙齿疼痛: 吃东西时牙……

健康知识17872017-03-15

不良睡眠习惯有害健康

晚上睡眠时间不够,中午补个觉也是常有的事情!而且中午小睡一会,也是给身体充电,让人有充沛的精力完成下午的工作!但是错误的睡眠习惯不仅不会改善我们的精神……

健康知识19322017-03-15

这些坏习惯危害健康

很多人都觉得自己不抽烟喝酒,没有不良嗜好,也不易生病,就是身体健康的表现。其实我们很多坏习惯的危害远胜香烟,稍不注意,就会陷入亚健康的困境中。下面 合肥……

健康知识18542017-03-15

血糖异常的症状

控制好血糖是防治糖尿病及其并发症的关键之处,那如何能发现血糖异常呢?下面 合肥名流体检 为大家归纳出以下五个信号,虽不一定全面,但也不失为一个参考标准。……

健康知识18472017-03-15

午后健身小运动

中午饱餐之后,总还能剩下几十分钟的时间。是趴在桌上昏昏欲睡族,还是分秒必用做些简单的健身活动呢? 合肥名流体检 教你5个简单动作,让你的午后时光不再枯燥无……

健康知识18862017-03-15

夏季运动注意事项

每天适量运动是保持健康的好方法之一,但是夏季天气炎热,容易出汗,如果运动不当会损伤身体阳气,有害健康。下面 合肥名流体检 为大家介绍几个夏季运动的注意事项……

健康知识19102017-03-15

损害健康的坏习惯

每个人都有些属于自己的小习惯,这些习惯有好有坏。一些平常看似无害的小习惯,其实会危害到我们的健康。下面就来为你揭示下这些损害健康的坏习惯吧。 1、咬指甲……

健康知识18212017-03-15

芦荟有什么功效

我们常见的芦荟,既可以当盆栽抗辐射,也可以做成护肤品美容养颜。那么芦荟有哪些神奇的功效呢?一起来看看吧。 1、护肤美容 芦荟含有多种糖分和维生素,能很好的……

健康知识18302017-03-15