健康知识
4个动作消除久坐危害
现在的白领群体越来越多，基本上从上班开始就一直坐到下班，几乎没有太多的时间来活动活动。而繁忙的工作也使得他们没有过多的时间进行健身锻炼，长期以往，对身……
健康知识9202017-03-15
怎么洗净果蔬中的农药残留？
随着人们对食品安全的关注，果蔬上的农药残留也是大众担忧的问题之一。如果吃下没有洗干净的果蔬，无疑也是在服用毒药，直接威胁到我们的生命！为了减少农药残留……
健康知识9402017-03-15
夏季游泳三大禁忌
游泳是大家很喜欢的夏季运动之一，夏季暑热难耐，游泳也能帮助消消暑气降降温。很多家长早暑假期间都会带孩子去游泳健身，但是游泳也有很多的注意事项，一起来看……
健康知识9502017-03-15
茶垢如何清洗
大部分国人都喜爱喝茶，但是长期冲泡茶水的杯子难免会积累下一层茶垢。如果不及时清理，让其越积越厚只会更难清理。研究表明，这些残留在杯中的茶垢会有致癌的可……
健康知识9352017-03-15
怎样挑选西红柿?
西红柿是一种深受大众喜爱的蔬菜，可生吃可凉拌可热炒可做汤，无论哪种做法都鲜美可口！不过随着种植技术的发展，大量被催熟的西红柿也开始出现在市面上，这种催……
健康知识9192017-03-15
巧除山药皮
山药被中医称为补虚佳品，它含有丰富的淀粉、胆碱以及粘液质等成分，是上好的食补材料。不过山药虽然美味，但是去皮却不那么方便了，而且山药中的蛋白和薯蓣皂甙……
健康知识9742017-03-15
哪些水果可以排毒？
有的水果可以瘦身美体，有的水果能帮助清肠排毒。不同的水果功效也各不相同，想知道有哪些排毒水果吗，一起来看看吧。 草莓 草莓是春天最不可忽略的排毒水果，富含……
健康知识9482017-03-15
老年人睡眠需注意什么
老年人作为疾病高发人群，很多生活细节都需要格外关注，今天合肥名流体检就为大家介绍一下老年人睡眠需注意什么。 不宜睡眠过多 由于很多老人退休后无事可做，有一……
健康知识9602017-03-15
睡前恶习影响睡眠
很多人都深受睡眠问题的困扰，白天睡不醒晚上睡不着是很多人的常态！这样长期的睡眠失衡，也会使人精神萎靡、有损健康。要想精力十足，没有良好的睡眠时肯定不行……
健康知识9722017-03-15
夏天如何防止上火
夏天是身体阳气最旺的季节，在加上天气炎热犹如置身火炉之中，上火也是常有的事情！上火主要表现为食欲不振、咽喉牙龈肿痛等不适！所以夏季一定要注意养生“防火……
健康知识9162017-03-15