很多人都认为牙齿发黄、过敏等都是小毛病，忍一忍就过去了。殊不知，这些小问题都是你平常的不良习惯造成的，一起来揪出这些坏习惯吧。

　　1、牙齿疼痛：吃东西时牙齿突然疼痛，很可能是龋齿造成的。平时刷牙不彻底会使细菌在口腔大量繁殖，它们在分解齿缝中的食物残留时会产生酸性物质，腐蚀牙齿，诱发龋齿。

　　2、牙齿阵痛：如果有超过一周的时间牙齿都在一阵阵的疼痛，基本是由于睡觉磨牙或牙关紧咬导致。出现这类情况可及时就医，在医生指导下改正睡觉磨牙的习惯。

　　3、牙龈出血：刷牙时用力过猛，容易造成牙龈出血。如果只是偶尔出现这样的情况，只要正确刷牙就能缓解，如果症状持续周期较长，则要警惕患上牙周炎。

　　4、牙龈疼痛：吸入冷空气或太热或过冷的食品时，牙龈或牙侧有疼痛感，则可能是因为牙龈萎缩，牙根暴露。这种情况大多是由于牙刷毛太硬或刷牙太过用力引起。刷牙要选择软硬适中的牙刷，牙刷毛不宜太硬。

　　5、牙齿发黄：长期抽烟或喜欢饮茶、喝咖啡的人牙齿多容易变色。建议少抽或不抽烟，另外饮用深色饮料后应该及时漱口。已经牙齿发黄的人可到口腔医院去洗牙。