健康知识
科学赶走“秋困”
俗话说“春困秋乏夏打盹”，似乎每个季节我们都需要与困乏做下斗争。现在已进入中秋阶段，随着天气逐渐转凉，人们也越发的贪睡嗜睡。早上起不来，白天易打盹，有……
健康知识9412017-03-15
营养早餐四大原则
早餐经常会被人忽略，但是不吃早餐会降低人们的学习工作效率，还会导致胃溃疡、胆结石等疾病。不吃早餐的坏处我们都知道，但是不少人还是为了赶时间而不吃早餐。……
健康知识9732017-03-15
吃洋葱对身体的好处
洋葱营养价值高，对软化血管，降低血液粘稠很有帮助。不过因为洋葱的味道过于刺激，尤其是切的时候会让人不停流泪，很多人都不那么喜欢洋葱。但是这种不被我们所……
健康知识9682017-03-15
生气对身体有哪些危害？
现代人的生活压力非常大，工作生活总会遇到不顺的时候，不少人都会生气发怒来宣泄自己的情绪。我们都知道生气对身体不好，尤其是对五脏六腑的伤害非常大。但是又……
健康知识10532017-03-15
四个动作可护嗓
不少人都会抱怨，这一进入秋天，就总觉得喉咙发干，非常不舒服。咳又咳不出，咽又咽不下，甚至早起时还会觉得嗓子疼。合肥专业体检专家提醒，秋季气候干燥，一定……
健康知识9492017-03-15
能缓解便秘的水果
便秘已经成为越来越多人的难言之隐，现在正值秋季，气候干燥，不少人的便秘情况都有严重的趋势。缓解便秘除了要多喝水多运动之外，还有很多能促进肠胃蠕动，缓解……
健康知识10042017-03-15
饮食减肥四大误区
现在减肥大军也越来越多，很多人为了减肥采取了很多奇葩的方式。最通用的方法就是控制饮食，但很多人也表示，自己基本已经是靠吃素存活，但是体重却一点没减，这……
健康知识9822017-03-15
警惕高血压的早期症状
生活水平的提高让我们的物质水平得到很大改善，当然随之带来了很多富贵病，例如高血压、高血脂等等。除了饮食过于丰盛，现代人面临的压力也比较大，长期精神紧张……
健康知识11332017-03-15
多吃葡萄干的好处
葡萄干，是我们最为常见的一种水果干，其味道甜美，并且因为葡萄种类的不同葡萄干也分为很多种。 合肥体检 专家表示，葡萄干不仅仅是一种美味零食，更重要的是，它……
健康知识10082017-03-15
眼部疲劳如何解？
很多白领都遭遇过眼部疲劳的困扰，这是因为现在的上班族都是用电脑办公，眼睛长时间盯着电脑屏幕，继而出现眼睛肿痛干涩等眼疲劳症状。 名流体检 专家指出，长时间……
健康知识9902017-03-15