健康资讯

夏季哪些水果可以降火?

夏季天气炎热,比较容易上火,所以降温、降火是我们必须要注意的事情!名流体检专家介绍夏季多吃瓜果蔬菜不仅有利于健康,而且对于防暑降温降火十分的有帮助。但……

健康知识6952018-08-08

坚持平板支撑锻炼的意义

秋季天气适宜,很适合进行运动锻炼。而跑步锻炼固然好,但会受到户外环境、天气等限制。建议试试室内就可以进行的平板支撑锻炼。下面 合肥名流健康 就来具体说说。……

健康知识7912018-08-07

定期口腔检查的好处

名流体检专家介绍说,口腔疾病尤其需要遵循“早发现、早治疗”的原则,因此定期进行口腔检查非常重要,切不可等到出现口腔问题时才开始检查和治疗。 儿童时期:……

体检常识10792018-08-06

过度运动易损伤膝关节

适量运动有益身体健康,但过犹不及,过度运动不仅无益健康,还会损害身体,导致关节和肌肉无法及时恢复,容易造成关节炎、半月板损伤、韧带断裂等多种疾病。 合肥……

健康知识7262018-08-05

杂粮粥怎么吃才健康?

新版的中国居民膳食指南在“食物多样,谷物为主”中对粗杂粮有了新的要求,建议“每日摄入全谷物及杂豆类50~150g”。如何在一天中合理的分配呢?从“早吃好”、方便……

健康知识6232018-08-04

健康减肥从改变生活习惯开始

引起肥胖的原因,通常就两种:吃得太多,运动太少。除此之外,饮食不规律,导致肠胃功能紊乱,影响消化吸收,积累肥胖;压力、疾病、情绪等也会引起肥胖症状。 综……

健康知识7812018-08-03

贫血需要做哪些检查?

贫血是指血液中红细胞总数减少或红细胞内的血红蛋白量减少的一种综合性病理状态。早期可能会出现的症状有:皮肤苍白、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、思想……

体检常识8192018-08-01

未婚女性体检注意事项

有些人认为未婚女性是没有必要做体检的,名流体检专家告诉我们这种观点是错误的,未婚女性也要定期做体检,只是一些项目无法检查,而且体检过程中有很多的注意事……

体检常识8872018-07-30

保护牙齿健康的好习惯

牙好,胃口才好。与人体的皮肤不同,牙齿是不可再生的,所以现代人关爱牙齿的观念越来越强烈,但生活中一些不好的习惯经常会对牙齿造成损害,不仅影响美观,而且……

健康知识7242018-07-29

吃太多水果的坏处

很多人觉得水果是非常营养健康的食物,而且美味可口,容易吃的过多。还有人表示自己如果不吃水果,就会感觉口干舌燥。那么,吃太多水果真的好么? 合肥名流体检专……

健康知识7542018-07-28