健康资讯

变“懒”可能是精神分裂症

“懒”被窝,“懒”做事,“懒”说话,这样的“懒人”常被查出患有精神类疾病。尤其是单纯性精神分裂症。 单纯型精神分裂症的主要症状就是“懒”。这种病态的“懒……

健康知识6572017-03-15

教你如何看懂血脂化验单

近些年来,由于人们生活水平的提高,吃得太好,运动太少已经成为现代人的标志,外加吸烟、喝酒、造成了不少人的血脂升高。 血脂的高低是衡量一个人身体是否正常运……

体检常识8082017-03-15

这些食物带皮吃,营养更丰富!

现代人食用瓜果,无论新鲜如否,都喜欢削掉果皮。 安徽专业体检 专家表示,有些瓜果确实需要削皮后才能食用,但是有些瓜果的外皮,其营养价值并不弱于果肉,削掉果……

健康知识6392017-03-15

季节交替,如何安然度过?

虽然已过处暑,但是暑热依然未退。而此时又是秋雨渐增之际,气候变化较大,所以才有“多事之秋”的说法。相对于其它季节而言,夏秋之交,我们在饮食起居上更应该……

健康知识6132017-03-15

爱打喷嚏易过敏?家中过敏源大清查

房子居住多年之后难免会产生一些卫生死角。这些死角平时看不见摸不着,但其实就是导致你过敏的最阔祸首。趁着夏天刚刚结束,赶快来一场大扫除吧。 卧室 家中最常见……

健康知识6322017-03-15

“秋季萝卜赛人参”你吃对了嘛

俗话说“秋季萝卜赛人参”,眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是,萝卜部位的不同口 感也会不同,当然吃法上也有所不同。 萝卜的顶部3到5厘米处水分比……

健康知识5992017-03-15

香料不只是调味 还能补充营养

孜然:调理肠胃助消化 夏秋的夜市,烤串啤酒成为夜宵的主流。辣椒粉、孜然……各种调料齐相聚。浓香四溢的肉串虽好吃,可吃多了却不那么好消化,此时孜然就要发挥……

健康知识5692017-03-15

扁豆山楂糕 开胃祛湿能养血!

食材:扁豆250克、山楂500克、白糖、葡萄干各适量。 做法: 1. 先将洗好的扁豆和去核的山楂分别放入锅内煮熟,并且将其压成泥状; 2. 将扁豆泥、山楂泥混合,加入适量……

健康知识5782017-03-15

不要半夜喝凉水

从中医的角度来讲,人体的阳气是从早上开始生发的,到了中午的时候最旺盛,夜间阳气又收藏在人体的最深处。而半夜起床喝水,一般都是在深夜或者是接近凌晨的时候……

健康知识6312017-03-15

秋季最有营养的食物

蘑菇 蘑菇含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素、多种矿物质和氨基酸。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物” ,日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富,味道……

健康知识8612017-03-15