健康资讯
这样喝酒更伤身
而我们日常的吃饭应酬总是离不开酒，但是酒喝多了对身体伤害很大，都说“酒大伤身”，尤其是下面三种喝酒方式更是不可取！ 1、“混搭”最伤身 饮酒混搭创意百出，……
健康知识6262017-03-15
为何人到中年易发胖？
随着年龄的增加，人们的体重也在不知不觉中跟着增长。很多人都表示，自己的生活习惯并没有改变，吃下的食物量也跟之前没有区别，但即便如此，身材还是在持续走样……
健康知识6022017-03-15
健康又养生的小零食
白领们整天忙于工作，有时候连饭也顾不上吃，于是很多人都会在办公室中准备一些小零食，既能解馋还能填饱肚子，最常见的无非是饼干巧克力之类。不过你可能不太清……
健康知识6492017-03-15
爬楼减肥好处多
每年春夏交替的时候应该都是减肥的“旺季”，现在减肥的方式可谓五花八门，各种令人乍舌的“创意”可谓层出不穷。不过即便如此，还是有很多人找不到合适的方式来……
健康知识6062017-03-15
西瓜好吃禁忌多
夏天是属于西瓜的季节，虽然还是初夏，但是西瓜已经开始在街头巷尾热卖了。西瓜味甜多汁、清爽解渴，还富含多种营养物质，有着很高的药用价值。但是西瓜虽然口感……
健康知识6252017-03-15
这些食物能养胃
我们吃下的食物都要靠胃部来分解消化，胃是很脆弱的器官，稍不注意就会给胃部带来很多不良影响。现代人生活忙碌，饮食不规律，很多生活恶习都在不断的加重胃部负……
健康知识5892017-03-15
午休时间可以做什么？
午休是给劳累了一上午的身体充电的最佳时间，午间如果能小睡半个小时，那么对下午的工作非常有帮助。不过并不是人人都有午睡的习惯，另外很多办公人士中午也没有……
健康知识6302017-03-15
夏季胃口不佳吃这些
天气越来越炎热，人们的食欲也开始受到天气的影响，很多人在高温之下都是精神不济，胃口不佳。如果对正餐毫无胃口，可以准备点零食来填饱肚子。吃零食的过程也是……
健康知识5902017-03-15
七种疼痛大意不得
身体有个头疼脑热是很正常的，而且某些部位的疼痛也是司空见惯的现象。很多时候我们对身体的一些疼痛抱着无所谓的态度，觉得可能是自己太累了或者是不经意间磕碰……
健康知识6042017-03-15
夏季健脾祛湿吃这些
虽然最近几天气温很是反常，但是不可否认的夏季是真的来了，天气也会越来越炎热。很多人在夏季都会出现食欲不振的现象，这是因为夏季闷热潮湿，体内湿气过重，直……
健康知识5902017-03-15