健康资讯
五大恶习很伤胃
现代人胃病的发病率高达80%以上,很多人都有过胃胀胃痛等不适。繁忙的工作、巨大的压力无形中也会造成胃部不适,怎么才能在重重阻碍之下打好保“胃”战呢?鉴于现……
健康知识8862017-03-15
合肥体检专家建议:晚餐坚持四宜原则
1.宜少原则 俗话说的好,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,晚餐为什么要吃少呢, 合肥名流体检 专家解释,因为晚餐之后,基本上就没有其他活动了,如果晚上吃饭……
健康知识10192017-03-15
可以检查出肾病的四项体检
1.血压检查 合肥名流体检 专家解释, 高血压患者 常常伴发患有肾脏疾病,因为血压高会导致毛细血管壁损坏和硬化,引起肾脏缺血,进而导致肾功能衰退; 2.尿常规检查……
体检常识11322017-03-15
天然食物抗衰老
人体衰老是一种自然的生理发展,我们都知道不当的生活方式会加速衰老,同样科学的饮食习惯也能延缓衰老。抗氧化剂是减缓衰老的最佳帮手,它能保护身体免疫系统,……
健康知识8672017-03-15
三项运动控血压
过于肥胖会导致血压上升,而现代人的生活习惯,让很多人年纪轻轻就患上高血压这种“富贵病”。要控制血压,除了使用药物,还要合理饮食、加强锻炼。 合肥高端体检……
健康知识8922017-03-15
这些身体症状要体检
当身体出现一些小状况小异常的时候,很可能是提醒我们:该给自己做个全面的身体检查了!合肥高端体检专家表示,现在有很多人不重视身体发出的警报,没有及时的进……
体检常识10582017-03-15
快速减肥小妙招
炎热的天气让人们纷纷穿上短袖或裙装,这也暴露出一批的大象腿粗胳膊,不少女性对此异常烦恼。其实减肥是很多人热衷的事情,为了能让自己瘦下来,也尝试了很多的……
健康知识9152017-03-15
夏季锻炼四个不能
运动健身的目的就是为了痛快的出汗,不过夏季天气炎热,每次运动完之后都会大汗淋漓,所以及时补水就特别重要。不过合肥专业体检专家表示,运动后马上就喝很多水……
健康知识9172017-03-15
日常锻炼让你老的慢
一出门就想不起来是否关了煤气,买个菜回来都疲惫不堪……这些是很多老年人正在经历的生活。岁月会让人们的身体走上下坡路,身体各项机能不可避免的开始衰退,但……
健康知识9762017-03-15
不同年龄段如何吃粗粮
饮食也要讲究粗中有细,不能只是单一的食用精细米面。粗粮中都含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动,有益消化。常吃粗粮还能预防心血管疾病。但是粗粮本身是不易消……
健康知识9642017-03-15