健康资讯
秋季饮食注意事项
随着经济水平的不断提升，人们的压力越来越大，很多人都不注意平时的饮食。特别是到了秋天，随着天气的转凉，人是很容易生病的。这时候要是不注意饮食的对身体的……
健康知识6222017-03-15
黑色食物有哪些好处呢？
食物是分不同的颜色的，不同颜色的食物对于我们的营养价值是不一样的。黑色食物就是其中之一，多食黑色食物可以畅通血脉。下面我们就为大家具体分析一下各种黑色……
健康知识6022017-03-15
亚健康的运动养生法
我们古代也有很多简单有效的养生小运动，现代人大多数处于亚健康状态，经常运用这些小动作来进行锻炼，有调节身心、改善亚健康状态的效果。今天 合肥名流体检 就收……
健康知识6252017-03-15
经常上夜班吃什么好？
很多人由于工作性质的关系，经常会日夜颠倒，成为夜班族。中医认为，熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，使用药膳进行调养是最佳方法。那么上夜班的……
健康知识6332017-03-15
中秋节后保健要点
秋季是万物丰收的季节，但是气温也会不断下降，大部分植物也会逐渐萧条。中秋之后，气候的早晚温差会愈加明显，很容易感冒或者出现肺部不适，除了在饮食上注意保……
健康知识6302017-03-15
塑造性感身材的运动
越来越多的人开始关注起健康减肥，想要既能达到减肥的目的，又不会伤害身体，强度小时间长的有氧运动无疑是最佳选择。当然，有氧运动项目也比较多，如果想要更好……
健康知识6092017-03-15
懒人必备室内有氧健身法
路途太遥远，健身房太贵？这些无疑都是懒人们不爱出门运动的借口，那么不想出门时该如何健身呢？下面 合肥名流体检 就为大家介绍几个专为懒人定制的健身方式，让你……
健康知识5652017-03-15
女性“驴友”必备的健康宝典
生活在城市中，生活节奏紧张，工作生活压力较大，所以很多朋友都通过外出旅游的方式来放松身心。当然想要健康出游，有很多细节问题不能忽视，尤其是女性朋友。下……
健康知识5762017-03-15
四时养生法
从古自今，人们的生活规律无不受四季的影响。春生、夏长、秋收、冬藏，其实人体的阳气变化也是顺应这一规律，大到一年四季，小至一日早晚，如果我们顺应阳气的变……
健康知识5882017-03-15
运动养生注意三大要点
运动是养生的一种重要方式，但是运动要把握好要点，如果运动不当，不但起不到养生作用，反而会给身体健康带来伤害。在此 名流体检 提醒各位，运动时务必注意以下三……
健康知识5832017-03-15