健康知识
经常上夜班吃什么好？
很多人由于工作性质的关系，经常会日夜颠倒，成为夜班族。中医认为，熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，使用药膳进行调养是最佳方法。那么上夜班的……
健康知识5072017-03-15
中秋节后保健要点
秋季是万物丰收的季节，但是气温也会不断下降，大部分植物也会逐渐萧条。中秋之后，气候的早晚温差会愈加明显，很容易感冒或者出现肺部不适，除了在饮食上注意保……
健康知识4982017-03-15
塑造性感身材的运动
越来越多的人开始关注起健康减肥，想要既能达到减肥的目的，又不会伤害身体，强度小时间长的有氧运动无疑是最佳选择。当然，有氧运动项目也比较多，如果想要更好……
健康知识4782017-03-15
懒人必备室内有氧健身法
路途太遥远，健身房太贵？这些无疑都是懒人们不爱出门运动的借口，那么不想出门时该如何健身呢？下面 合肥名流体检 就为大家介绍几个专为懒人定制的健身方式，让你……
健康知识4452017-03-15
女性“驴友”必备的健康宝典
生活在城市中，生活节奏紧张，工作生活压力较大，所以很多朋友都通过外出旅游的方式来放松身心。当然想要健康出游，有很多细节问题不能忽视，尤其是女性朋友。下……
健康知识4582017-03-15
四时养生法
从古自今，人们的生活规律无不受四季的影响。春生、夏长、秋收、冬藏，其实人体的阳气变化也是顺应这一规律，大到一年四季，小至一日早晚，如果我们顺应阳气的变……
健康知识4632017-03-15
运动养生注意三大要点
运动是养生的一种重要方式，但是运动要把握好要点，如果运动不当，不但起不到养生作用，反而会给身体健康带来伤害。在此 名流体检 提醒各位，运动时务必注意以下三……
健康知识4622017-03-15
能缓和坏食物的好搭档
面对美食的诱惑，相信很多人都难以抵挡，为了满足一时的口腹之欲而大吃特吃。不过饱餐之后也有不少人又会后悔，一时冲动吃下了不健康的食物。其实如果能找对健康……
健康知识4772017-03-15
身体健康的四盏“信号灯”
我们常常会说，身体大部分疾病的发生与发展，在早期都会有所征兆，只是我们忽略了这些报警信号，才导致疾病的不断“强大”。根据医学专家的介绍，其实人体的健康……
健康知识4802017-03-15
如何防止手机辐射？
手机已经成为我们生活的必需品，日常沟通联系都离不开手机。不过，作为一个电子产品，长时间盯着手机屏幕对眼睛的伤害还是很大的。那么，对于已经离不开手机的我……
健康知识5142017-03-15