健康资讯

睡懒觉的危害

很多上班族由于工作需要,终日过着两点一线的生活,经过一周的劳累,大部分人都选择在周末睡个懒觉来补偿自己。适当的睡眠的确可以 消除疲劳 ,恢复体力,可是你知……

健康知识4852017-03-14

白领健康新标准

没有生病不代表你就是健康的,很多人都是长期处于 亚健康状态 ,现在就来衡量一下,看看你是否真的很健康吧。 面色红润:一个人的面色是机体气血盛衰的预报表。脸……

健康知识5702017-03-14

春天健身的禁忌事项

春天天气转暖,经过一个冬天的蛰伏,这个季节应该多参加一些户外运动,不过春天虽然是健身的好时候,但有些禁忌也是要引起重视的。 虽然现在天气已经转暖,但是早……

健康知识4852017-03-14

静电对身体的危害

气候干燥的秋冬季节,经常会出现静电现象。静电吸附于物体表面,是一种看不见摸不着的东西。静电释放的能量虽然感觉不是很起眼,可是它所带来的危害却不轻。 人体……

健康知识5132017-03-14

身体需要排毒的症状

人们每天食用五谷杂粮,在吸收养分的同时,一些无用甚至有害的物质也会被一同摄入。正常情况下,体内的毒素会通过排便、排汗等方式排出体外。如果你的身体出现以……

健康知识4812017-03-14

30岁男人体检的重点项目

三十岁是男人的转折点,是身体各个器官趋于老化的开始,在这个年龄段,一些重点部位的体检就尤其重要了。 测血压:不要以为高血压是老年人的专利,三十岁的男性正……

体检常识5552017-03-14

如何让感冒快点好起来

春季气温无常,一不小心就容易患上感冒。感冒虽不是什么大病,但层出不穷的并发症却让人苦不堪言。既然感冒难以避免,那不妨学学如何让它好的更快吧。 感冒本身并……

健康知识5592017-03-14

容易伤肝的不良习惯

今天是 3 月 18 号,全国爱肝日。肝脏是人体一个重要的新陈代谢器官,也是身体的解毒器官,肝脏一旦受损,就会导致身体其他器官功能失调。所以,为了自身健康,爱肝……

健康知识5792017-03-14

“脑残”习惯揭秘

人的大脑结构复杂,而智力也会受到各种因素的影响,很多人会突然做出一些脑残的事情,让人讽刺其脑袋被门夹过。其实这些都是由于你的脑残习惯而造成的,不想被骂……

健康知识4762017-03-14

适量出汗的好处

天气开始变得明媚而炎热,出门活动一下,汗就蹭蹭蹭的往外冒,弄的身上黏糊糊的,很是烦人。很多人都想办法尽量减少出汗,却不知道,适量排汗是保证身体健康所必……

健康知识4802017-03-14