健康资讯
柔韧运动护腰背
稍微干点家务就闪到腰？弯腰捡个东西、系下鞋带都很吃力？这都是在提醒我们，日常要加强腰背的锻炼，提高腰背部的柔韧性。腰背柔韧性不好，稍有姿势不当或者外伤……
健康知识5912017-03-15
常走路防百病
很多人都会抱怨自己工作太多，没有多余的时间来进行健身运动。其实若真有心锻炼，每天的步行就是最简单有效的运动方式。只要步行得法，就能起到很好的养生保健功……
健康知识6992017-03-15
这些情况别硬抗
你对自己的健康状况了解多少呢？会不会在意自己的生活习惯是否健康？要知道，很多生活习惯都会损伤身体，如果遇到一些突发状况是不能硬抗的！下面 合肥名流体检……
健康知识6562017-03-15
身体缺水的症状表现
水是我们耐以生存的根本，我们可以坚持好多天不吃饭，但不能超过三天不喝水。即便是日常生活，也需要注意补充水分。不要一忙工作就忘了喝水。如果你符合以下几种……
健康知识6932017-03-15
如何尽快停止打嗝？
不少时候我们会突然莫名其妙的打嗝，不仅仅是饭后，在工作或是学习时都会出现打嗝的情况，既干扰了自己的正常工作，还会影响到他人。今天 合肥名流体检 就教大家四……
健康知识6002017-03-15
洗澡能“洗”走4种不适
告别一天的忙碌生活，最好的方式就是舒服的洗个澡了，可以尽情享受属于自己的私密空间。不过，洗澡可不仅仅能洗去身上的污垢，如果能有针对性的洗澡，还能洗去身……
健康知识6132017-03-15
5运动减除腹部赘肉
夏天来了，衣橱里的各式漂亮的衣服也可以重新秀出来。但是小腹上的赘肉却成了很多人的烦恼，不知道如何才能让这些赘肉消失无踪，下面就教大家5中运动，还你一个平……
健康知识6102017-03-15
夏季如何预防便秘？
夏季气候炎热，身体大量排汗，容易造成水分过度流失。身体缺水，也会使肠道异常干燥，引发便秘。尤其是本身就有便秘的患者，夏季病情更易严重。而如何预防便秘也……
健康知识5992017-03-15
夏天泡脚的禁忌
泡脚养身是很多人都喜欢使用的方法，无论四季变化，都可以经常泡泡脚，这也是劳累一天后，让自己放松的方法之一。不过夏季泡脚，比其它的季节就多出了不少禁忌，……
健康知识6092017-03-15
喝水加蜂蜜有益健康
蜂蜜是一种纯天然的保健品，营养丰富，且容易吸收，所以备受大家喜爱。常喝蜂蜜水能促进消化，驱除疲劳，还能美容养颜，现在就来具体的了解一下吧。 1、调理肠胃，……
健康知识6022017-03-15