健康资讯
夏天4种人不宜喝冷饮
夏日炎炎，大家都喜欢通过冷饮来降温解暑。确实，冷饮能消烦解渴、清火除躁；但是为了我们的肠胃考虑，冷饮也不宜多吃。而对于以下4类人来说，冷饮最好能不吃就别……
健康知识5972017-03-15
什么是有氧运动呢？
就算不经常运动的人也知道“有氧运动”这一词汇，也知道有氧运动对身体有好处，但究竟什么是有氧运动，很多人却是两眼一抹黑。甚至有的人还认为有氧运动就是在氧……
健康知识6412017-03-15
教你快速止痒
一到夏季，尽管我们千防万防，但还是挡不住蚊虫叮咬带来的“大红包”。叮咬后的红肿也就算了，关键是瘙痒难当，下面 合肥名流体检 就教大家几个好方法，利用手边的……
健康知识6032017-03-15
简单的养生动作
养生保健，是我们现在比较关注的问题。无论是运动养生还是饮食调理，都为大家所推崇。不过要给大家介绍的，是一些不为人知的奇特妙招，这些方式无需我们花费太多……
健康知识6482017-03-15
三运动防治关节痛
经常运动除了有强身健体的作用，对于改善身体已有的一些病痛效果也是不错。老年人有骨质退化的现象，经常会出现膝关节疼痛的症状，今天 合肥名流体检 就给大家介绍……
健康知识6272017-03-15
白领养生多多按摩
现代白领大多面临较高的压力，每天都是行色匆匆，缺乏运动。健康状况堪忧，尤其是很多人饮食不规律，经常加班熬夜，对身体的伤害就更大。虽然很多人也很注重运动……
健康知识6382017-03-15
祛湿食物盘点
随着梅雨季节的临近，加上天气闷热，很多人体内的湿气就开始“造反”了。这个时候，一定要做好身体的祛湿工作，以免让湿气影响健康。那么，去湿气吃点什么比较好……
健康知识6532017-03-15
暴饮暴食的危害
又是一个周末过去了，周末这两天你是如何打发时间的？是窝在家中睡个昏天黑地，还是和朋友出去玩到彻夜未眠?无论怎么选择，节假日千万别陷入暴饮暴食的行列中去。……
健康知识6792017-03-15
5动作护颈椎
长期保持一个姿势来工作，颈椎非常容易出现疼痛甚至病变的情况，因此，建议做一组简单柔和的颈椎操，对你的颈椎会有好处哦！ 1.前屈后伸。颈部缓慢前屈，达最大幅……
健康知识6062017-03-15
预防驼背的锻炼方法
我们经常用老态龙钟来形容老年人，最为明显的就是弯腰驼背的现象。一旦驼背，就显得整个人很没有精神。其实除了老年人，现在很多青少年由于坐姿不正也容易出现驼……
健康知识6152017-03-15