健康知识
开水烫碗真能消毒吗？
很多人外出就餐时，都习惯性的拥热水烫一下碗筷，认为这样可以消毒杀菌。确实高温煮沸是常见的消毒方法，能够灭杀很多病菌。但是仅仅是用开水稍稍烫一下，真的能……
健康知识18782017-03-15
毛巾怎么洗最健康
作为人手必备的日用品，毛巾每天都会与我们的肌肤亲密接触，而它的主要成分---棉纤维，则是一个“藏污纳后”的好地方，如果清洗方法有误，也会使毛巾成为家中的细……
健康知识18682017-03-15
刷牙的健康功效
大家都知道早晚刷牙时保护牙齿的最佳方式，不过又专家研究表明，刷牙不仅仅能保护口腔卫生，还能改善多种疾病。只是简单的刷个牙，就能拯救身体于水火之中。一起……
健康知识18662017-03-15
便秘对身体的危害
随着现代物质生活水平的提高，人们的饮食结构也随之发生改变，再加上心理和社会因素，患有便秘的人群日益剧增。而在患有便秘的人群当中，仅仅只有一小部分人会去……
健康知识19012017-03-15
夏季少穿洞洞鞋
随着夏季气温的高升，不少人为了凉快和方便，都喜欢备一双洞洞鞋。虽然洞洞鞋穿起来确实很透气，但是经常穿的，很容易引发脚气！ 由于洞洞鞋的构造及材质，容易积……
健康知识19172017-03-15
留意身体的“急性子”
节奏越来越快的生活，似乎使得我们的身体也跟着着急起来。吃喝睡觉本来都是很悠闲惬意的实行，好像突然也变得急不可耐。倒头就睡、一饿就慌、一喝就尿，这些身体……
健康知识18702017-03-15
经络通畅疾病少
经络就是分布在人体内的一个四通八达的交通网，它有着“决生死、处百病、调阴阳”的巨大作用，如果经络不通，机体就会出现各种疾病。中医有：痛则不通，通则不痛……
健康知识18782017-03-15
夏季如何防汗脚？
虽然最近的气温忽高忽低，但也阻挡不了夏天的脚步。夏天到了，可有汗脚的人也开始发愁了：脚部爱流汗，也很容易脚臭。汗脚人士别担心，让中医来教你如何有效防汗……
健康知识19212017-03-15
柔韧运动护腰背
稍微干点家务就闪到腰？弯腰捡个东西、系下鞋带都很吃力？这都是在提醒我们，日常要加强腰背的锻炼，提高腰背部的柔韧性。腰背柔韧性不好，稍有姿势不当或者外伤……
健康知识18272017-03-15
常走路防百病
很多人都会抱怨自己工作太多，没有多余的时间来进行健身运动。其实若真有心锻炼，每天的步行就是最简单有效的运动方式。只要步行得法，就能起到很好的养生保健功……
健康知识19832017-03-15