健康知识

失眠应该吃什么

长期失眠等同于毁容,因为皮肤的新陈代谢和自我修复都是在夜间完成的,长期失眠会导致内分泌失调,让人面色晦暗,色斑痘痘也随之而来。 名流健康体检 的专家建议,……

健康知识6082017-03-14

什么时间洗澡好?

洗澡可不是你想洗就随时能洗的,洗澡的时间很重要,盲目的洗澡会影响身体健康。 早起后洗个澡,可以刺激大脑,让你这一天都精神振奋。但如果没吃早饭就洗,很容易……

健康知识4582017-03-14

豆渣可以吃吗

现在越来越多的人都选择在家自己榨豆浆,可是榨完豆浆后,剩下豆渣却让人不知如何处理,想吃却难以下咽,扔掉又觉得可惜。其实,我们完全可以利用豆渣来做出美味……

健康知识5012017-03-14

哪些杯子有利身体健康?

都知道喝水很重要,可是人们往往忽视了杯子的重要性。水杯也是由讲究的,选错了杯子,一样影响健康。哪些杯子才是正确的选择呢? 颜色鲜艳,造型独特的塑料杯是随……

健康知识5772017-03-14

茶叶渣的神奇妙用

喝完茶后,剩余的叶渣可不要倒掉了,其实茶叶渣也有很多用途的哦。下面 合肥名流体检 来盘点一下它的妙用之处吧。 消除黑眼圈 黑眼圈一般都是由于睡眠不足,用眼过……

健康知识5972017-03-14

常用电脑怎么保护眼睛

电脑族长期对着电脑,经常会出现眼胀眼涩等疲劳症状。眼睛是身体的重要器官,所以一定要细心呵护,下面 合肥名流体检 介绍几个于眼睛有利的小常识吧。 补肝肾: 气……

健康知识4872017-03-14

小细节远离肩膀疼痛

肩痛是我们日常生活中比较容易“碰”到的骨科疾病,其发病原因往往是多种多样的。除了年龄、外伤等因素外,与平时的不良习惯也有密切关系。因此,注意以下几个方……

健康知识4652017-03-14

细数菠菜的优点

菠菜又称红根菜,叶片嫩茎和根部均可食用,在我国分布广泛。菠菜的营养价值很高,常吃菠菜能强身明目,一起来了解一下菠菜的好处吧。 1 、增强体质:菠菜中含有可……

健康知识5152017-03-14

让人意想不到的失眠原因

如果你睡前没有喝咖啡或茶,最近心情也不错,身体也没什么不舒服,可仍然会睡不着觉。那么对照下面这些让你意想不到的失眠原因,或许你能找到解决办法。 枕头太热……

健康知识5912017-03-14

警惕变成“屏幕脸”

皮肤干燥,脸色发白,痤疮痘痘猛增,这些都是长期对着电脑的危害,甚至有些人还会出现面无表情、肌肉僵硬、眼神迷茫。这些综合起来的症状就是——屏幕脸。 有调查……

健康知识4732017-03-14