健康知识
肚子胀气怎么办？
肚子胀气也叫腹胀，是一年四季都会出现的一种不适之症，也是我们生活中最常遇到的问题。有些人的腹胀会反复发作，他们总会把这一现象归结为消化不良，因此服用很……
健康知识4632017-03-15
饭前习惯助养生
在我们的日常生活中，有些小习惯虽然看起来简单。但是往往会有出人意料的养生作用，而现代人养生意识都比较高，所以为了使大家的养生之路更加科学，下面合肥名流……
健康知识4592017-03-15
茶叶的保健功效
茶叶在我国的历史源远流长，而国人中喜爱喝茶的人也不在少数！不过爱茶人士可能并不清楚，茶叶不仅仅只是用来喝的，它们还有很多不为我们所熟知的保健功效，一起……
健康知识4412017-03-15
4招选出好酸奶
如果我们每天坚持饮用一定量的酸奶，不仅可以加速肠胃蠕动、有益消化，同时还能为身体补充钙质、防止骨质疏松。不过如今市面上的酸奶种类多样，面对琳琅满目的酸……
健康知识4642017-03-15
预防膝骨性关节炎
膝骨性关节炎高发于中老年人特别是女性人群，有调查表明患有膝骨性关节炎的人群占全国的3%左右，是仅次于心脑血管疾病的又一个会导致人体生活能力降低或是丧失的病……
健康知识4802017-03-15
这些物品让你秒变“酒驾”
相信大家都知道酒驾的危害，近几年交通部们对酒驾的处罚力度加大，酒驾的数量下降不少。很多有车族也开始注意喝酒不开车、开车不喝酒的道理。但有些身边可以入口……
健康知识4892017-03-15
夏季补水，避开这些误区
夏季人体会大量出汗，为了保证身体体液正常所以关注补水是非常重要的。日常生活中喝水是非常正常的一件事情！但是就是喝水这么简单的事情，很多人也会走进误区，……
健康知识4902017-03-15
中暑后应该采取什么措施？
夏季高温，人们在室外工作或是活动时很容易出现中暑的症状，尤其是体质较弱的老人和女性，更易出现中暑症状，所以这些人群夏天出门需要特别注意防暑防晒！那么如……
健康知识5362017-03-15
缺觉别做4件事
经常缺觉的人除了会出现疲劳乏力的现象外，还会出现健忘易饿、脾气暴躁等问题。而且长期睡眠不足还会增加生活中的各种危险！如果你最近都没有睡好，那么千万别做……
健康知识4802017-03-15
常运动防衰老
很多老人都有健身锻炼的习惯，这样可以调养身心，强身健体。不过无论你喜欢什么样的锻炼，下面我们将要介绍的四项运动，都可以帮助你抵抗衰老！经常练习不仅能让……
健康知识4892017-03-15