不少人都遵循着“春捂秋冻”这一养生原则，不过合肥名流体检专家也表示，不是任何人或者任何部位都适合秋冻，尤其是寒冷冬季，更不要盲目的去冻。想知道身体的哪些部位冻不得吗，一起来看看下面的介绍吧！

　　脚部：所谓“寒从脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而入。

　　头部：头为“诸阳之汇”，若头部受寒，体内阳气会散失大部，神经血管供血受影响，引起头痛，如女性经期神经性头痛便是气血不足加上受寒所致。

　　肚脐：肚脐比较薄弱，对外部刺激特别敏感，小孩易受寒邪侵袭，引起腹痛腹泻。而女性下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。故平日应做足腹部保暖，睡觉时用毛巾盖着腹部。

　　肩膀：寒气常导致气血运行不畅，不通则痛。有肩颈疼痛者在天气变冷时更要注意肩部保暖，最好围个披肩睡觉。

　　最近气温下降明显，大家一定要保护好这几个关键部位，让自己安全健康的度过这个冬季吧。

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