健康资讯
冬春换季吃什么好？
春天人体的各项器官进入活跃期，体内新陈代谢加快，此时需要多吃些富有营养的食物，以提供身体各项所需。春季应多吃新鲜蔬菜和水果，多摄取蛋白质，少吃一些脂肪……
健康知识4902017-03-14
嘴巴发出的健康警报
嘴巴可不仅仅只是说话吃饭，还会告诉我们很多有关你身体的信息。当我们的身体出状况时，它会及时的发出警报哦。 嘴唇发白：嘴唇和下眼睑一样，皮肤都很薄，能完全……
健康知识5092017-03-14
警惕手机依赖症
手机作为一个大众化的电子产品了，很多人都开始沉迷其中。手机的出现，本来是为了让人与人之间的联系更紧密便捷，结果却使得人们更加孤独，手机带给人们生活的负……
健康知识5862017-03-14
关于早餐的一些误区
早餐是每天中最重要的一餐，如何吃一个健康的早餐是很多人关心的问题，现在就让我们来看看有关早餐的一些误区吧。 1、吃早餐，不吃“早”餐 那些习惯早起的人，五……
健康知识4562017-03-14
节食瘦身不等于绝食减肥
减肥，应该是很多女性的“毕生事业”了，很多人都认为绝食减肥是减肥最有效的方法之一，其实不然。 人体机能的正常运转是需要热量的。适当的节食，是以保证身体每……
健康知识5162017-03-14
小运动让你摆脱“下午崩溃”
都说中午不睡，下午崩溃，可是大多数白领都知道，办公室里趴着桌子睡，除了电脑辐射外，还容易损伤脊柱。那么如何既可不用睡觉，又能保证下午精神奕奕呢？ 1、晃晃……
健康知识4582017-03-14
“春捂”小常识
才刚刚步入春天，不少爱美的女生就已脱掉厚厚的羽绒服，穿上清爽单薄的春装。虽然这样穿会很好看，但是对身体可没好处哦，俗话说春捂秋冻，那么怎样才能做好“捂……
健康知识5112017-03-14
哪些人不宜吃巧克力？
巧克力因其香甜可口而备受喜爱，但并不是所有人都适合吃巧克力。有的人吃了可以缓解压力，有的人吃了反而会给身体带来危害，那么哪些人不宜吃巧克力呢？让名流健……
健康知识6322017-03-14
如何自查身体
身体的病痛一般都会有征兆的，自查身体可以及早发现病兆，下面让我们来学习一下如何自查吧。 1 、常照镜子 照镜子可不是为了让你臭美哦，因为我们气血的盛衰运行情……
健康知识5262017-03-14
口臭的警报
很多人可能都遇到过这种尴尬的局面：每次一开口，就有一股浓浓的异味，别人对你唯恐避之不及，那种隐藏眼底的嫌弃会让你很受打击。其实，很多人口臭是由于部分身……
健康知识5042017-03-14