健康资讯
拔罐对身体有什么好处？
拔罐俗称拔火罐，是以罐子为工具，通过用火燃烧或抽气等造成罐内负压，使罐子吸附于体表，造成皮肤局部淤血，是一种治疗疾病的物理疗法。拔罐在我国有着悠久的历……
健康知识7992017-03-14
爬山有什么益处
爬山是一项健身作用全面的运动，既能锻炼身体，又能陶冶情操。爬山作为一种危险性较小的户外运动，对身体的有利因素是多方面的。让我们一起来了解下爬山的好处吧……
健康知识6662017-03-14
骨质增生应注意什么
随着年龄的增长，许多人在体检时会被告知骨质增生，骨质增生是一种正常的生理现象，是人体机能的一种自我保护，如无明显的不适，不用刻意去治疗。当然这并不是说……
健康知识6392017-03-14
刮痧按摩是什么
刮痧按摩是中国传统的自然疗法之一，有悠久的历史意义，但人们对它的了解却是甚少，那么让名流来告知您一二。 刮痧按摩以中医皮部理论为基础，用牛羊角、玉石等器……
健康知识6322017-03-14
冬春换季吃什么好？
春天人体的各项器官进入活跃期，体内新陈代谢加快，此时需要多吃些富有营养的食物，以提供身体各项所需。春季应多吃新鲜蔬菜和水果，多摄取蛋白质，少吃一些脂肪……
健康知识6662017-03-14
嘴巴发出的健康警报
嘴巴可不仅仅只是说话吃饭，还会告诉我们很多有关你身体的信息。当我们的身体出状况时，它会及时的发出警报哦。 嘴唇发白：嘴唇和下眼睑一样，皮肤都很薄，能完全……
健康知识6812017-03-14
警惕手机依赖症
手机作为一个大众化的电子产品了，很多人都开始沉迷其中。手机的出现，本来是为了让人与人之间的联系更紧密便捷，结果却使得人们更加孤独，手机带给人们生活的负……
健康知识7602017-03-14
关于早餐的一些误区
早餐是每天中最重要的一餐，如何吃一个健康的早餐是很多人关心的问题，现在就让我们来看看有关早餐的一些误区吧。 1、吃早餐，不吃“早”餐 那些习惯早起的人，五……
健康知识6262017-03-14
节食瘦身不等于绝食减肥
减肥，应该是很多女性的“毕生事业”了，很多人都认为绝食减肥是减肥最有效的方法之一，其实不然。 人体机能的正常运转是需要热量的。适当的节食，是以保证身体每……
健康知识6872017-03-14
小运动让你摆脱“下午崩溃”
都说中午不睡，下午崩溃，可是大多数白领都知道，办公室里趴着桌子睡，除了电脑辐射外，还容易损伤脊柱。那么如何既可不用睡觉，又能保证下午精神奕奕呢？ 1、晃晃……
健康知识6322017-03-14