如何让感冒快点好起来
日期:2017-03-14 / 人气: / 来源:未知
春季气温无常,一不小心就容易患上感冒。感冒虽不是什么大病,但层出不穷的并发症却让人苦不堪言。既然感冒难以避免,那不妨学学如何让它好的更快吧。
感冒本身并不可怕,需要担心的都是有感冒引起的并发症,只要正确的防治这些并发症,感冒就能好的更快。
感冒初期,一般都会伴有流清鼻涕的症状,这个时候擤鼻涕的方法就很有讲究了。大部分人都是直接捏住两个鼻孔很用力的擤鼻涕,其实这样很容易把含有病菌的分泌物挤进鼻腔附近的通道,反而会加重病症甚至引发其它疾病。建议每次只按住一个鼻孔,轻轻擤就好,擤完后避免深呼吸,以免将病菌带入鼻窦。
很多人感冒后都坚持不吃药,觉得只要硬抗着,过两天就好,其实这也是不对的。感冒初期应该及时的对症下药,积极防治感冒引起的流涕、发热等症状。否则时间拖久了,病毒感染蔓延到下呼吸道,严重的还会引发肺炎。
感冒后尽量不要带病工作,尤其是压力高强度大的工作。生病的人抵抗力都会比平常较低,繁重的工作会加重身体负担,进一步降低身体的抵抗力,让并发症出现的概率大大增加,本来休息两天就能好转,却因为并发症而拖了十天半个月就得不偿失了。
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