饮水不足会诱发哪些疾病?

日期:2019-04-01 / 人气: / 来源:安徽名流健康体检

  人们的身体有70%都是由水组成,身体缺水会带来诸多健康隐患。现在很多人都不注意给自身补水,要么就是埋头手上的工作忘记喝水,还有人干脆用饮料来代替白开水。安徽名流健康体检专家表示,喝水太少会给身体招来很多疾病,千万不要等到口渴才想起要喝水。

  1.癌症

  日常如果补充了足够的水分,那么男性膀胱癌、前列腺癌的发病率会明显降低,每天饮用5杯甚至更多的水,患结肠癌的概率比只喝2杯水或者更少的女性减少45%,同时患乳腺癌的风险也会大大降低。

  2.哮喘

  哮喘是我国的常见疾病之一,严重的哮喘甚至会导致肺功能衰竭。除了哮喘病人,一些患有慢性支气管炎的中老年人也要经常喝水,因为呼吸道疾病会让他们在无意中丢失更多的水分。

  3.结石

  如果没有足够的水分冲刷肾脏等部位,就会导致一些废弃物沉积在肾脏或者尿路中,最终形成结石。如果从年轻时就开始养成良好的饮水习惯,那么患尿路感染的风险也会大大减少。

  4.痛风

  痛风主要是因为人体内的尿酸增多,没有及时排出体外,使尿酸盐过多的沉积在肾脏、关节等部位。作为一种代谢疾病,要预防痛风,不仅要合理饮食营养均衡,更重要的还是要多喝水,确保尿酸能及时排出体外。

  5.便秘

  长期便秘的人,脸色暗哑无光,容易长痘痘。而排泄物长时间停留在肠道中,那些有毒物质也会被身体再次吸收,导致肥胖以及一些其他慢性疾病。预防便秘的最佳方式就是保证水分的摄入。另外三高人群,尤其是高血糖患者更需要多喝水,水分能降低血液的粘稠度,促进血液循环。

  以上就是关于饮水不足危害的介绍,大家在生活和工作中要注意及时补充水分,同时还应当定期进行身体检查,掌握身体健康状况,预防疾病!安徽名流健康体检为满足不同年龄阶段、不同需求群体,科学的制定了四大体检套餐体系,包含23个套餐类别,以满足客户需求,当然,客户也可根据自身情况,自组体检套餐。咨询或预约体检可拨打电话:0551-66181252 / 0551-66181252