人们的身体有70%都是由水组成，身体缺水会带来诸多健康隐患。现在很多人都不注意给自身补水，要么就是埋头手上的工作忘记喝水，还有人干脆用饮料来代替白开水。安徽名流健康体检专家表示，喝水太少会给身体招来很多疾病，千万不要等到口渴才想起要喝水。

　　1.癌症

　　日常如果补充了足够的水分，那么男性膀胱癌、前列腺癌的发病率会明显降低，每天饮用5杯甚至更多的水，患结肠癌的概率比只喝2杯水或者更少的女性减少45%，同时患乳腺癌的风险也会大大降低。

　　2.哮喘

　　哮喘是我国的常见疾病之一，严重的哮喘甚至会导致肺功能衰竭。除了哮喘病人，一些患有慢性支气管炎的中老年人也要经常喝水，因为呼吸道疾病会让他们在无意中丢失更多的水分。

　　3.结石

　　如果没有足够的水分冲刷肾脏等部位，就会导致一些废弃物沉积在肾脏或者尿路中，最终形成结石。如果从年轻时就开始养成良好的饮水习惯，那么患尿路感染的风险也会大大减少。

　　4.痛风

　　痛风主要是因为人体内的尿酸增多，没有及时排出体外，使尿酸盐过多的沉积在肾脏、关节等部位。作为一种代谢疾病，要预防痛风，不仅要合理饮食营养均衡，更重要的还是要多喝水，确保尿酸能及时排出体外。

　　5.便秘

　　长期便秘的人，脸色暗哑无光，容易长痘痘。而排泄物长时间停留在肠道中，那些有毒物质也会被身体再次吸收，导致肥胖以及一些其他慢性疾病。预防便秘的最佳方式就是保证水分的摄入。另外三高人群，尤其是高血糖患者更需要多喝水，水分能降低血液的粘稠度，促进血液循环。

　　以上就是关于饮水不足危害的介绍，大家在生活和工作中要注意及时补充水分，同时还应当定期进行身体检查，掌握身体健康状况，预防疾病！安徽名流健康体检为满足不同年龄阶段、不同需求群体，科学的制定了四大体检套餐体系，包含23个套餐类别，以满足客户需求，当然，客户也可根据自身情况，自组体检套餐。咨询或预约体检可拨打电话：0551-66181252 / 0551-66181252