健康资讯
健身运动常见的一些误区
生命在于运动，运动有益健康。这是很多人都认同的。但运动并不是百无禁忌，多多益善。适量运动有益身体健康，但运动不当也会造成身体损伤，如关节扭伤、肌肉拉伤……
健康知识6352017-05-18
如何缓解冬季疲劳？
寒冷的冬季里，很多人会感到疲劳和懒散，容易疲乏，不想活动。冬季疲劳是什么原因？如何预防和缓解呢？ 合肥名流健康体检 专家为大家讲解。 冬季气温较低，人体活……
健康知识6402017-05-18
如何摆脱春节假日综合症？
在春节假日期间，人们身心得到了很大放松，生活变得懒散，饮食和作息规律被打乱，吃得多睡得多，运动变少。这使得一些上班族在假期结束后，感到是身全身乏力，食……
健康知识6612017-05-18
疾病来临时的一些征兆
大家都知道，疾病来临时一定会有某些异常症状，如呼吸困难、起夜频繁、肠胃胀气等。 合肥名流健康体检 专家就来说说，疾病来临时的八个征兆。 寒冷天气呼吸困难 寒……
健康知识6652017-05-18
喝隔夜茶对身体有害吗？
所谓“隔夜茶”，字面意思就是指放置了一夜的茶水，但事实上放置时间过长的茶水，都可以算做隔夜茶，不管是隔夜还是隔日。而生活中流传着喝隔夜茶对身体有害的说……
健康知识6532017-05-18
失眠也会有假的？
失眠，顾名思义，就是失去睡眠，睡不着、睡不好的意思。失眠分为很多种类型，如有的人躺在床上翻来覆去都睡不着，被称为入睡困难型失眠；有的人睡着后，夜里多次……
健康知识6712017-05-18
夏季洗澡需注意这些
盛夏来临，冲凉洗澡也成了很多人的降暑方式之一。不过洗澡可不是随随便便就能洗的哦，如果选择在错误的时间来洗澡，降暑的同时反而危害了健康。 早起后洗个澡，可……
健康知识7252017-03-14
如何缓解脖子酸痛？
长时间伏案工作，大家可能会发现自己的脖子会有一阵阵的酸痛，这是因为长期不动是的脖子没有很好的运动，导致颈部肌肉僵硬引发疼痛。今天就教大家一套简单的运动……
健康知识5952017-03-14
“三清”保障夏日肌肤无忧
夏季阳光强烈，炎热的天气本就让人燥热难当，如果在出现油光满面、痘痘纵横的情况，只会增加“宅”之一族的人数！夏日大家都爱清凉，肌肤也是如此。下面 合肥名流……
健康知识5922017-03-14
夏季如何养胃？
饮食不规律，或是经常食用辛辣刺激性食物，都会引起胃部不适。尤其是炎热的夏季，饮食总是冷热交替，对胃伤害很大。所以炎热夏季更应该注重胃部的保养，下面合肥……
健康知识6682017-03-14