健康知识
运动+音乐 效果不打折
前段时间网上有个观点说：“运动时听音乐会伤害大脑神经！”对此让很多热爱健身的人产生顾虑，健身本身是为了健康，而音乐也是为了让自己更好的放松，为何两者相……
健康知识9462017-03-14
身心齐锻炼 常打羽毛球
羽毛球在我国也是很受欢迎的运动之一，因其既有着很强的健身作用而且非常简单，所以有着广泛的群众基础。其实常打羽毛球，锻炼的不仅仅是我们的身体，就连我们的……
健康知识10232017-03-14
三种人不宜吃苦瓜
苦瓜中富含膳食纤维和人体所需的维生素、氨基酸等营养物质，能够提高身体的应激能力、降低患癌的风险。夏季常食苦瓜，有消暑去火、清热解烦的功效。不过爱吃苦瓜……
健康知识10242017-03-14
教你彻底洗掉茶垢
喜爱饮茶的人士经常会为杯中残留的茶垢所苦恼，如果不及时清理，茶垢就会越积越厚。对付这些顽固性茶垢，很多人都一筹莫展，今天 合肥名流体检 就教大家几招，轻松……
健康知识11162017-03-14
清火别犯这三个错误
时间进入夏季，伴随高温而来的还有上火的烦恼。在这边需要提醒大家，在你进行“清火”大业的时候，一定要分清上火的位置和性质，千万别犯这些错！ 上火了多吃水果……
健康知识11412017-03-14
喝茶减肥的误区
茶文化在中国可谓源远流长，喝茶能帮助补充身体水分、抗辐射降血脂，而且还能冲洗肠道，减少油腻，对于减肥人士来说，喝茶减肥十个安全有效的方式。不过关于喝茶……
健康知识9772017-03-14
运动后不宜立即做的事
物质水平的提高，让越来越多的人开始关注自身健康，很多人选择通过健身来缓解身心的疲惫，但是运动完之后，有些坏习惯却使我们的运动成果减分不少！一起来看看，……
健康知识10642017-03-14
如何预防“电视病”？
没事就爱窝在沙发看电视，小心“电视病”找上你！经常看电视，最好养成以下三种好习惯，让不适远离你！ 多眨眼。 电视看得时间长了，眼睛就会干涩、酸胀，而多眨眼……
健康知识9722017-03-14
5招防治晕车
晕车虽然不是什么疑难杂症，但总是令人非常难受。尤其是对出门旅行的人来说，晕车也会大大影响其游玩的号心情。为了减少晕车不适，下面就教晕车族5个小方法，让你……
健康知识10512017-03-14
牙齿保健常识
牙齿是整个身体最为坚固的器官，但也是最易被侵蚀和忽视的器官。如果等到牙齿出状况了再来补救，既费时有费钱，而且经过“修整”的牙齿，时钟没有原生态来的好使……
健康知识10972017-03-14