健康知识
精神不佳诱发皮肤疾病
一些爱美人士总是抱怨说皮肤不好，痘痘不消之类的话，其实皮肤的健康不仅与环境有关，精神因素影响也同样重要！长期的紧张焦虑也会使皮肤表层出现功能紊乱的症状……
健康知识4662017-03-15
老人秋季出游安全守则
现在的气温暖热适宜，正是出游的好时候。很多的老年人选择在这个秋高气爽的时节，出去爬爬山，做做运动。但是老人体质较弱，抵抗力较差，出行期间容易出现突发疾……
健康知识4972017-03-15
哪些健身方式易出错？
运动健身是保证身体强壮的最佳方式，但是不少时候我们的锻炼方式反而是错误的，还有人单纯的认为只要多锻炼就能有好身体，殊不知有时练过头了反而更糟糕！一起来……
健康知识4722017-03-15
食疗粥品降低高血糖
糖尿病患者身体内的含糖量很高，导致血糖超标而不能经常食用甜食等含糖食物。那身体含糖量太高怎么办呢？下面 合肥名流体检 给大家介绍五款食疗粥用来辅助降低血糖……
健康知识4672017-03-15
初秋养生提防“秋老虎”
时光匆匆，转眼就已经是八月底，明天将迎来处暑节气，也意味着炎热夏季的结束，凉爽秋季的到来！金秋来临，我们的养生方式也要随之改变，处暑之后气温下降也会逐……
健康知识4782017-03-15
如何减轻运动后肌肉酸痛
大家在剧烈运动过后，是否会感觉到肌肉的酸痛呢?下面 合肥名流体检 就给大家介绍几个减轻肌肉酸痛的方法！ 1、运动后放松。运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平……
健康知识4802017-03-15
四个好方法 多吃不发胖
很多女孩子为了减肥，平常都不肯好好吃饭。虽然有句戏言说“不吃饱哪有力气减肥”，但事实的情况确实是这样，如果饮食不当，短期可能减肥效果不错，但是从长远来……
健康知识4782017-03-15
如何预防儿童肥胖？
很多的家长都没有营养学的正确常识，使得自己的孩子经常处于超营养的状态，使得自己孩子的体重不断增长，最后甚至患上小儿肥胖症。其实出现这样的情况不外乎两个……
健康知识4622017-03-15
哪些人不宜吃姜？
姜是我们最常见的调味食品，同时也是一味常见的中药材。姜有清热解毒之效，生吃鲜姜片可增强食欲，延缓衰老。我国自古对姜的评价就很高，素有“冬吃萝卜夏吃姜，……
健康知识4912017-03-15
有氧运动 燃烧脂肪
白领丽人们长期久坐于办公室，很多人都难以避免的出现了发胖、身材走样的问题！不少人都因此踏上了减肥之旅，不过要说减肥，当然还是多运动为好！运动能消耗体内……
健康知识4972017-03-15