春季倒春寒注意预防疾病

日期:2017-03-15 / 人气: / 来源:合肥名流健康体检

  进入三月份,气温逐渐转暖,但早晚温差大,不时的降温更是让人猝不及防,一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。合肥名流体检健康专家提醒大家,春季倒春寒注意预防疾病。

  预防感冒、哮喘等呼吸道疾病

  春季是呼吸道疾病的高发季节,尤其是老人、孩子等体质较弱的人群。气温骤然下降会导致人体免疫力下降,呼吸道功能受损,进而遭受疾病侵袭,引起感冒、哮喘等呼吸道疾病。有哮喘、慢性支气管炎等疾病的患者,容易让病情反复或加重。因此,春季气温变化大,大家要注意气温变化,及时增减衣物。

  倒春寒,注意预防肠胃道疾病

  气温的突然下降容易引起肠胃道疾病,这是因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。尤其是本身就有胃病的人,在倒春寒时要特别注意保暖,防止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃,饮食规律,不要吃冷食。运动要适量,不要大量出汗。生活起居要规律,不要熬夜。

  气温骤降,预防心脏疾病

  春季早晚温差大,冠心病、心肌梗塞等疾病患者明显增多。冠心病患者对天气的变化尤其敏感,春季突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛。天气寒冷时,血液黏稠度增加容易形成血栓,诱发心梗。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血。因此,春季也要注意保暖,倒春寒时应减少户外活动,如果出现胸闷、隐痛或心慌等情况,要格外重视,及时就医。

  初春时节预防脑梗

  春季是脑梗高发季节,尤其是老年人在早晚温度下降时容易突发中风。春季的早晨和晚上是一天中最寒冷的时刻,气温骤降,与白天温差较大,气压低、湿度高,容易是血压突然增高,卒中意外也接踵而至。因此,一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状时,必须高度警惕,立即到医院进行检查治疗。