进入三月份，气温逐渐转暖，但早晚温差大，不时的降温更是让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。合肥名流体检健康专家提醒大家，春季倒春寒注意预防疾病。

　　预防感冒、哮喘等呼吸道疾病

　　春季是呼吸道疾病的高发季节，尤其是老人、孩子等体质较弱的人群。气温骤然下降会导致人体免疫力下降，呼吸道功能受损，进而遭受疾病侵袭，引起感冒、哮喘等呼吸道疾病。有哮喘、慢性支气管炎等疾病的患者，容易让病情反复或加重。因此，春季气温变化大，大家要注意气温变化，及时增减衣物。

　　倒春寒，注意预防肠胃道疾病

　　气温的突然下降容易引起肠胃道疾病，这是因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。尤其是本身就有胃病的人，在倒春寒时要特别注意保暖，防止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃，饮食规律，不要吃冷食。运动要适量，不要大量出汗。生活起居要规律，不要熬夜。

　　气温骤降，预防心脏疾病

　　春季早晚温差大，冠心病、心肌梗塞等疾病患者明显增多。冠心病患者对天气的变化尤其敏感，春季突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛。天气寒冷时，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。因此，春季也要注意保暖，倒春寒时应减少户外活动，如果出现胸闷、隐痛或心慌等情况，要格外重视，及时就医。

　　初春时节预防脑梗

　　春季是脑梗高发季节，尤其是老年人在早晚温度下降时容易突发中风。春季的早晨和晚上是一天中最寒冷的时刻，气温骤降，与白天温差较大，气压低、湿度高，容易是血压突然增高，卒中意外也接踵而至。因此，一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状时，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。