吃饭前喝碗汤是很多人的习惯，因为饭前喝汤养胃，还能增加饱腹感，达到减肥的效果。合肥名流体检健康专家介绍说，饭前喝汤虽然有些益处，但关键还在于喝什么汤，喝多少？并且有些人十分不宜在饭前喝汤。

　　首先是老胃病患者，比如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃病患者，不适合饭前喝汤。因为这些胃病患者的胃酸分泌较少，饭前喝汤会进一步稀释胃液，不利于食物的消化，造成胃部不舒服，长期如此还可能加重病情。

　　其次，胃酸过多，胃经常泛酸的人也不应当饭前喝汤。因为鸡汤、肉汤等会刺激胃酸分泌，加重烧心、打嗝、泛酸等症状。

　　另外，一些患有胃下垂的人，尽量不要在饭前饭后以及吃饭的时候大量喝汤。这样做会让胃更为沉重，加重胃下垂。一定要喝汤的话，可以在吃饭时缓慢少量地喝，多吃菜，或者在饭后半个小时再喝，且不易过多，以一小碗为宜。

　　因此，没有胃部疾病的人饭前喝一点汤，有助于产生饱腹感，无形中让人放慢吃饭的速度，减少食量，控制体重。但以上有胃部疾病的人并不适宜饭前喝汤，而且应当注意饮食规律，切忌暴饮暴食，饭后也不宜立即喝汤、茶水等。

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