又是一年中柿子成熟的季节，合肥名流体检专家介绍，柿子具有润肺去燥、止咳平喘等功效，而其香甜的口感也收到大家的追捧，使其成为最受欢迎的时令水果之一。但是健康体检专家也指出，虽然柿子可说是浑身是宝，但是食用之前还是要看体质分人群的，如果大家都没有节制的来食用，那么也许柿子的某些优点反而变成了健康“杀手”！来看看吃柿子需要特别注意哪些事情吧！

　　糖尿病人不要吃柿子：甜食对于糖尿病人来说如同毒药，而柿子中的单糖双糖含量惊人，这些恰恰是糖尿病人避之不及的。所以，如果已经患有糖尿病的话，柿子很可能会成为病情恶化的催化剂，当然肥胖症患者也要少吃柿子。

　　不要空腹吃柿子：膳食纤维有促进肠胃蠕动的作用，柿子中同样含有丰富的膳食纤维，如果空腹食用，会使空空的肠胃不停蠕动，反而损伤肠胃；另外柿子中的鞣酸、果酸也会与胃酸大量结合，容易形成结石。

　　贫血患者不要吃柿子：同样还是鞣酸的问题，柿子中的鞣酸易与与血液中的铁元素结合，使身体更难以吸收铁元素，加重缺铁性贫血症状。

　　不宜和高蛋白食物同食：除了容易跟铁相结合外，鞣酸同样容易与蛋白质结合。如果二者同食的话，极有可能造成结石。

　　胃寒者不要吃：柿子本身性寒，所以有去燥热的效果，但如果本身有胃寒的毛病，那柿子只会使病情加重，甚至引发腹泻。

　　适量食用：任何东西都讲究过犹不及，柿子虽然好味道，但也要把握数量，食用过量也会给身体带来压力，造成身体不适。

　　合肥名流体检温馨提醒：浑身是宝的柿子还具有润肠通便的作用，因此便秘的人可以食用少量柿子来保持大便的通畅，不过还要注意好上面的六个禁忌，要是吃错可就悲剧了！