健康资讯

安徽报告2例H7N9病例

据安徽省卫生计生委通报,安徽省近日报告2例H7N9病例,之前分别住在马鞍山市和芜湖市,目前都在救治中。 据了解,感染H7N9流感的患者一般表现为流感样症状,如发热、……

健康知识5702017-03-15

初春时节预防感冒

虽然早就已经立春,但是气温仍然忽高忽低,近日仍有大部分地区将有6~8℃降温。冷热温差交替,让感冒患者也不断增多。如何赶走开春寒,预防感冒呢?试试 合肥名流……

健康知识5712017-03-15

春季养肝六步走

春回大地,万物复苏,俗话说“一年之计在于春”,春天同样是养生的好时节。 合肥专业体检专 家表示,春季养生重点在于养肝!保养肝脏除了要在饮食生活习惯上多加注……

健康知识5622017-03-15

一颗洋葱的保健功效

洋葱在我国分布广泛,是主要的蔬菜之一,但是很多人都受不了洋葱的辛辣味道,不过科学研究表明,虽然洋葱很普通,但是却有着很多意想不到的保健功效。有抗感冒、……

健康知识6662017-03-15

为何睡够时间还是累?

长期熬夜睡眠不足,会使人精神萎靡。研究发现,每天睡足7小时,就能保证精力充沛。但奇怪的是,很多人每天都保证了7-8小时的睡眠时间,结果却越睡越累,这又是为什……

健康知识5572017-03-15

7大毒素让你加速衰老!

正常的新陈代谢,在12-24小时内就可以将我们所吃的食物排出体外,这样就保证了食物中的废弃物不会在体内停留过久,导致毒素堆积。尽管人体有自动排毒的功能,但是受……

健康知识5672017-03-15

睡前必做的那些事!

想要提高睡眠质量,那么睡觉之前有几件事非做不可了。合肥名流体检专家表示,虽然这些事情看起来很烦琐,但是它们却能让人的全身心都能得到彻底的放松,让你睡的……

健康知识5732017-03-15

巧借红枣来养生

红枣维生素含量之丰富,使其享有“天然维生素”的美称,合理食用维生素能帮助提高身体免疫力,还能有效抑制体内癌细胞。安徽体检专家表示,如果能按照适当的方法……

健康知识5962017-03-15

科学护口腔,常做保健操!

保护口腔,除了要注意科学刷牙,定期洗牙之外,还可以考虑一下做做口腔保健操。要知道没事敲敲牙齿、转转舌头等动作就 可以形成一套很好的口腔保健操了,只要长期……

健康知识6012017-03-15

关节疾病该怎么防范?

关节疾病也是目前困扰很多人的一种长期病痛,而且关节疾病的预防工作要重于治疗。想要预防关节疾病,平时就需要注意给膝盖保暖,尤其是在夏季,不要因为贪凉而忽……

健康知识6212017-03-15