健康资讯
七色果蔬养器官
我们身体的每个器官都有着不替代的功能，如果它们出现损伤，会严重威胁着我们的健康！每一个器官对我们来说都非常的重要，那么我们该如何来保护它们呢？其实除了……
健康知识6302017-03-15
如何预防骨质疏松？
很多人都知道，缺钙是导致骨质疏松的主要原因。患上骨质疏松后极其容易导致骨折的发生。要想避免这样的情况发生，在我们的身体还算健康的时候就该加强预防，以免……
健康知识6902017-03-15
秋季睡眠注意八个方面
进入秋季之后天气逐渐变冷，气温也没有那么高了，晚上睡觉是最舒服的时候。夏天的闷热让我们侧夜难眠，秋天的时候我们应该补回来。秋季的气候凉爽，我们睡觉的时……
健康知识6132017-03-15
能延年益寿的美食
在国人的自古认知中，当人身体不好的时候，最需要的就是吃好喝好，还要注意多休息！而中医也认为，体质较弱的人平常应该多注意下食补，通过食物来调理身体！而日……
健康知识5932017-03-15
能防癌的“垃圾食物”
癌症现在已然成为了“死亡”的代名词，近年来，癌症的发病率与死亡率一直的不断上升，人们的防癌意识也越来越强。今天就为大家介绍几种能抗癌防癌的“垃圾食品”……
健康知识5982017-03-15
越吃越瘦的食物
减肥是众多朋友永远的话题，很多女性朋友想拥有完美的身材，选择节食或是运动等方式，以此来达到减肥的目的。不过营养学家介绍，有些食物在消化过程中需要耗费很……
健康知识6232017-03-15
如何缓解鼠标手的酸痛不适
现在随着网络技术的发展以及电脑的普及营养，我们的工作都已经离不开电脑。但是在享受电脑办公给工作带来的便利的同时，也造成了很多人手臂酸痛，关节麻痹等不良……
健康知识6532017-03-15
最适合上班族的运动
很多人都觉得上班很忙，没时间去运动，这样会导致身体素质下降，从而引发各种小毛病。所以健康的身体还是要适量运动起来才行，下面就给大家介绍几种最适合上班族……
健康知识5922017-03-15
换季时节更该做体检
体检虽说是一年四季都能做，但是在换季的时候做一下是很重要的。现在正是夏秋交替的时候，气候有很大的改变，很容易出现感冒和其他传染疾病，所以这个时候更应该……
体检常识8672017-03-15
错误的喝水方式有哪些？
水是人体的重要组成部分！而喝水也是我们每天必做的事情，充足的水分能帮助调节内循环，加速体内废弃物的排出。喝水好处多，但同样也有讲究。错误的喝水习惯不仅……
健康知识6152017-03-15