五月已经能够感受到炎炎夏日的逼近，喜爱游泳的人已经跃跃欲试。在炎热的夏季里，去水里游一圈，暑意就会减少很多。而且游泳不仅是一种消暑的方式，还能起到健身、塑形的作用。合肥名流体检专家说，游泳的好处有很多，比如：可以改善心血管循环系统，提高肺活量，加强皮肤的血液循环，增加身体抵抗力等。但是游泳时也有很多健康问题需要注意，特别是女性朋友，在游泳时容易感染妇科炎症等疾病，所以在游泳时应该注意以下几点：

　　1、不要在受到污染的水源或水质差的游泳池里游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。

　　2、夏季中阴冷的天气不要游泳，也不要到水温较低的泉水中游泳，这是因为女性的身体抵抗力较低，容易引起疾病。

　　3、月经期不要游泳，此时阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，容易受到疾病侵袭。

　　4、患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染等疾病的患者，最好不要去游泳。

　　5、游泳后应当尽快用清水冲洗全身，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适，应及时去医院检查治疗。

　　名流体检温馨提示：由以上可见，在游泳时一定要注意自身的身体健康问题。另外，更要注意的是安全问题，尽量不要到没有安全保障的河水、湖水里游泳，以免发生意外，在游泳馆里游泳时也要备好救生物品，保证人身安全。