我们洗头发的时候，都会有一些小习惯，这些不好的习惯会导致洗头后出现一系列的健康问题。看似简单的洗头也蕴含了很多科学的道理，下面就为大家盘点一些比较常犯的错误吧，希望能帮助大家更好的护发。

　　采用水洗的方式洗头，一定要在头发湿透后再用洗发水，如果在头发还未湿透前就抹洗发水的话，头皮的清洁就不够彻底，而且头发比较长的话，还很容易打结。正确的做法是先把洗发水倒在手心，滴几滴水，揉搓出泡沫后在抹到头发上去。

　　对很多油性发质的人来说，只要隔个两三天不洗头，头发出油不说，头皮还觉得特别痒。所以，在洗头的时候，大家都喜欢用指甲使劲抓头皮，其实这样很容易伤害头皮。最好是用指腹轻轻的按摩头皮，这样可以避免因挠破头皮而造成的发炎等问题。

　　还有就是洗发水啦，很多人都不知道要用多少洗发水才足够，总觉得用少了洗不干净。其实洗发水不能太多，现在很多洗发水中都含有导致水分流失的化学物质，洗发水用的太多更容易造成水分流失，头屑也会越来越多。而且如果洗头太过频繁的话，没必要每次都用洗发水，一周一般用两次就足够。使用频率过高的话，也很容易导致头皮油脂的丧失。