年底将至，很多在外求学打工的人开始陆续踏上回家的征途。回家的心情自然是兴奋而热切的，但是长途车程带来的晕车问题也让很多人的心里蒙上一层阴影。名流体检专家表示，晕车、晕船以及晕机等在医学上都被称为晕动病，虽然症状让人难以忍受，但也不算疑难杂症，借助一些生活中常见的物品，就能有效防止晕车的发生了！

　　1、鲜姜：出发前可以准备一些鲜姜片随身携带，在行车途中可以随时取出来闻一闻，姜片的辛辣味道可以赶走晕车的不适，也可以将姜片贴在肚脐上。

　　2、桔皮：准备一些新鲜的橘子，在上车前一小时左右，将橘皮剥下重复吸入皮中的芳香味道，可有效预防晕车，乘车途中如有不适也可以随时闻闻橘皮的味道。

　　3、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　4、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

　　5、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

　　6、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。