我们都知道癌症与饮食习惯有着密切的关系，可以说大部分的癌症都是我们吃出来的。不过，具体哪些饮食习惯会诱发癌症，相信很多人都不甚了了。下面合肥名流体检就来为大家介绍一下，生活中易致癌的不良习惯，尤其是白领阶层，几乎有九成的人会有这些坏习惯！

　　1、喜欢吃过烫的食物

　　临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。

　　2、吃东西狼吞虎咽

　　吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症；另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。

　　3、吃得过饱

　　我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常经典的话：“饮食自倍，肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西，首先损伤的是我们自己的肠胃。从以往经验看，饮食过量就会使肠胃功能失调，时间久了，生病得癌也无法避免。

　　4、吃饭不规律

　　吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌。中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体气血的补充和协调，避免五脏功能的失调，预防癌症的发生。从另一方面讲，饮食有利于唾液分泌，而唾液定时分泌对于致癌物质有消解的作用。

　　面对癌症的发病率越来越高，年龄越来越低，人们在体检过程中对肿瘤筛查越来越关注。合肥名流体检中心精心配置防癌体检套餐，侧重肿瘤筛查，根据客户自身状况及家庭病史，提供各种肿瘤筛查结果，并提供肿瘤风险评估、肿瘤预防措施、就医指导等。咨询或预约体检可拨打电话：0551-66181252 / 0551-66181252