健康资讯

夏季游泳更要防晒

酷暑时节,人们都喜欢泡在水里纳凉消暑。如果是室内游泳馆还好,如果是在室外游泳可得注意防晒工作了!由于水的反射原理,阳光的照射强度只高不低,所以紫外线会……

健康知识6722017-03-15

免费的美容养颜方法

女人的话题估计永远都离不开减肥和美容这两大块!而且爱美的女性也很乐意在美容保养上面花费金钱!其实有时候一些简单的方法同样能达到美容的效果,下面 合肥名流……

健康知识6282017-03-15

日常饮食健康好搭档

要想吃出健康,除了要了解该怎么吃之外,最好能考虑下如何搭配各种食材,使其营养被最大的激发出来,让身体更多更好更快的吸收。下面 合肥名流体检 专家就教你一些……

健康知识6602017-03-15

如何预防慢性咽炎?

不管是谁,一旦跟慢性病打上交道,那日后就有的头痛。慢性咽炎同样如此,长期痰多咳嗽、咽喉疼痛干痒等都是慢性咽炎的症状。想要防止自己中招,就需要对慢性咽炎……

健康知识6312017-03-15

老人炎夏饮食注意事项

夏季对很多体弱的人来说是个很大的挑战,尤其是身体各项机能都有衰退的老年人,很多人因为贪凉而不当饮食,结果反而造成身体不适。因此,老人夏季的饮食一定要格……

健康知识6172017-03-15

小坚果七疗效

坚果类的食物热量高,营养丰富多样,对高血压、冠心病的患者来说是很好的保健食品。别看坚果个头小小不起眼,但是在生活中,他们有很多你意想不到的保健作用!今……

健康知识6432017-03-15

蜂蜜有什么功效?

蜂蜜的种类繁多,常见的有紫荆花蜜、洋槐蜜等等,大家多少也都有了解过。蜂蜜的食用方法也大有讲究哦,可以直接冲水服用,也可以做成蜂蜜柚子茶等饮品。常食蜂蜜……

健康知识6532017-03-15

颈椎放松操

伏案工作了一天,颈椎酸痛是很多白领共同的感觉,虽然酸痛不算病,但时不时地发作,还是让人苦不堪言,如果不加以改善的话,很可能会发展成颈椎病!合肥名流体检……

健康知识5962017-03-15

“非正常”蔬菜买不得

蔬菜中含有丰富的维生素,是我们每天必吃的食物。但如今是一个农药、激素横行的年代,你是否有擦亮眼睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药“泡”出来,激……

健康知识5982017-03-15

腹部按揉的好处

中医认为腹部是“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,所以很多中医的调理手法都与腹部有关。常揉腹部不仅可以防病,对一些慢性疾病也有不错的辅助治疗作用。所以……

健康知识6102017-03-15