作为儿女，都非常关心父母的身体健康。不是专业医务人员，不懂医学知识，平常生活中，除了做父母健康体检之外，如何能够大体判断老人家是否健康呢？

    首先，情绪相对健康。如果有不高兴会发出来，或者会知道，同时调整，不会一直在一个不高兴的状态里。很多病，跟我们长期处在不良情绪状态中有很大关系。不光是老年人，现在很多年轻人也容易沉浸在坏情绪中做事情。你可以观察，有人吃饭时，他的表情、眼神都是很不开心的。这个状态，在中医来说已经“病”了。

    其次，思路相对清晰。有一个误解，好像年纪越大越糊涂。其实不然中西方医学观点都表明，大脑在正常情况下，应该是越来越清晰的，关键是我们怎么用它。      

    再者，是处理事件的反应或者行动相对快速。

    最后一点是精神稳定，不是处在一个很强烈的波动状态。